-
-
李芳 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：對(duì)于各種臨床急危重癥有豐富的處理經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)腎臟疾病特別是急慢性腎功能衰竭等疾病的中西醫(yī)診。
新鮮的紅棗，直接食用補(bǔ)血效果最好。
曬干的紅棗可以通過煲湯或者泡茶，達(dá)到很好的補(bǔ)血效果；還可以和其他中藥一起搭配使用，補(bǔ)血效果可以進(jìn)一步增強(qiáng)。
生吃可以一天吃5-10顆，也可以和烏雞、排骨等一起燉湯或煲粥，比如紅棗銀耳蓮子羹等等。
蓮藕、花生、紅豆、紅糖、枸杞，這些也都是常吃的補(bǔ)血補(bǔ)腎食品，搭配紅棗一起吃，可以達(dá)到非常好的補(bǔ)血功效。
除了和補(bǔ)血食品一起吃以外，還可以和黃芪、山藥等具有補(bǔ)氣健脾功效的藥物一起吃，起到事半功倍的補(bǔ)血效果。
-
-
什么水果補(bǔ)血效果好
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
紅糖水紅棗阿膠真的能補(bǔ)血嗎...
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
哪些食物補(bǔ)氣補(bǔ)血效果最佳
趙威 主任醫(yī)師
-
-
孕婦貧血吃什么食物補(bǔ)血效果...
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
孕婦貧血吃什么食物補(bǔ)血效果...
江燕萍 主任醫(yī)師
-
-
山西省眼科醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：主要擅長(zhǎng)各種眼表...
-
張?jiān)?/b>
副主任醫(yī)師
山西省眼科醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：對(duì)眼科常見病、多...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：創(chuàng)傷骨科、普外科...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及其合...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：急診科及普外科、...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 眼底病科
擅長(zhǎng)：對(duì)葡萄膜炎、眼底...
-
-
青海省藏醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：從事醫(yī)療工作以來...
-
-
青海省藏醫(yī)院 肝膽科
擅長(zhǎng)：治療各型肝炎、肝...
-
-
青海省藏醫(yī)院 心腦血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療心腦血管疾病...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 胸心外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普胸外科肺、...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 胸心外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肺癌、肺小結(jié)...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 胸心外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胸部腫瘤的早...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
怎么補(bǔ)血虛
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
血虛怎么補(bǔ)血
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)血虛血虛可以好點(diǎn)嗎
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
吃紅棗補(bǔ)血嗎
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
乳鴿補(bǔ)血虛嗎
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
血虛補(bǔ)血怎么調(diào)理
-
-
據(jù)說吃紅棗不能補(bǔ)血？而真正補(bǔ)血的這4種食物，很多人幾乎不吃
有的人持續(xù)貧血沒有引起重視，在血液中紅細(xì)胞，血紅蛋白數(shù)量減少時(shí)會(huì)有不良癥狀，如果出現(xiàn)的是缺鐵性貧血，應(yīng)該通過合理補(bǔ)充鐵元素來緩解，否則會(huì)容易乏力、胃口下降、臉色蒼白。當(dāng)然，在補(bǔ)血這方面得掌握技巧，可不要太過隨意，以免沒有... 詳細(xì)»
-
-
紅棗、菠菜真的能補(bǔ)血？這2種肉才是“補(bǔ)血王”，很多人都吃錯(cuò)了
生活中不少人都有貧血的困擾，而長(zhǎng)時(shí)間的貧血會(huì)引發(fā)各種不良癥狀，那些臉色蒼白、食欲減退、頭暈、睡眠質(zhì)量下降的人，都要懷疑貧血了。而常見的一種情況是缺鐵性貧血，和機(jī)體鐵元素獲取量不足有關(guān)，需通過正確的方式來補(bǔ)血，癥狀緩解，身... 詳細(xì)»
-
-
血虛的辯證
血虛，是指營(yíng)血不足引起的病癥。引起血虛的病癥多為稟賦不足，飲食不節(jié)，慢性失血等。血虛，則肌膚失養(yǎng)，出現(xiàn)面色蒼白，口唇淡紅，爪甲不華。血虛，腦竅失養(yǎng)，則會(huì)出現(xiàn)頭暈，眼花。心失所養(yǎng)，則會(huì)出現(xiàn)心悸心慌，夜寐不佳。肝失濡養(yǎng)，則會(huì)... 詳細(xì)»
-
-
吃什么補(bǔ)血效果好？貧血患者應(yīng)該這么吃
平時(shí)飲食不規(guī)律，不注重營(yíng)養(yǎng)搭配，或者是自身身體原因，或多或少都可能出現(xiàn)貧血癥狀。大多數(shù)女性都有貧血的經(jīng)歷。貧血，可能會(huì)造成患者面黃肌瘦，冬天出現(xiàn)手腳冰涼等癥狀。因此，緩解貧血不容忽視，貧血同樣可以通過合理的飲食來改善... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)