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李婕 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 產(chǎn)科
簡介：女性宮頸病、婦科腫瘤、胎兒醫(yī)學(xué)、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)尤其是高危妊娠監(jiān)護(hù)，多胎妊娠、妊娠期糖尿病，妊娠等危急重癥救治方面具有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
在孕期要注意補(bǔ)充富含微量元素的食物，比如各種蔬菜、水果，一定不要偏食。孕期也非常強(qiáng)調(diào)蛋白質(zhì)的攝入，一定要保證每天都要攝入足夠的動物類蛋白質(zhì)食品，比如雞蛋，各種類型的肉類食品，比如魚肉、豬肉、蝦肉、雞肉等。同時(shí)孕期要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充奶制品，因?yàn)殁}主要是從奶制品還有蛋白類制品中獲得，所以在孕期要注意各種營養(yǎng)均衡，飲食多樣化。
孕婦的營養(yǎng)需求同正常健康人群沒有太大區(qū)別，但是營養(yǎng)需求會大于正常人群。所以懷孕了以后吃什么東西最好，每個(gè)人可能都會有不同的答案。在平時(shí)的生活當(dāng)中要注意觀察，究竟哪些食物自己吃了不會出現(xiàn)不舒服癥狀。
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 產(chǎn)科
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福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 產(chǎn)科
擅長：擅長各種難產(chǎn)、產(chǎn)...
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常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
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安徽省婦幼保健院 產(chǎn)一科
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山東省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：孕產(chǎn)期保健、產(chǎn)前...
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烏魯木齊市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：孕期保健、產(chǎn)科急...
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天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長自然分娩的產(chǎn)...
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北京婦產(chǎn)醫(yī)院 圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)部
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上饒縣人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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自貢市婦幼保健院 產(chǎn)科
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科門診
擅長：擅長婦科常見病，...
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
水腫吃什么好
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么好消化
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
室顫吃什么好
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
頭疼吃什么好
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
骨傷吃什么好
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孕婦孕期吃什么好
孕婦孕期可以吃牛奶、蛤蜊、小魚干、莧菜、發(fā)菜、黃豆、黑豆、黑芝麻等食物，含有豐富的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、葉酸、鐵、維生素和礦物質(zhì)，可以預(yù)防孕婦緊張、頭痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙等癥狀，還能避免胎兒的骨骼及牙齒發(fā)育不良。 詳細(xì)»
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孕婦吃什么水果好
每個(gè)孕婦都是家庭中的“國寶”。為了給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)豐富的維生素，為了確保孩子的皮膚出生后白嫩，聰明又健康，許多準(zhǔn)媽媽甚至把水果就像吃飯一樣吃。但是知道什么水果對孕婦更好嗎？ 詳細(xì)»
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孕婦吃什么魚好
孕婦屬于特殊人群，既要保證自身的健康，從而也要保證胎兒的健康。所以在日常生活中，孕婦的飲食需要特別注意和講究，營養(yǎng)均衡才能促進(jìn)胎兒的發(fā)育。在眾多食物中，魚肉是最佳選擇之一。因?yàn)轸~肉含有大量的蛋白質(zhì)，孕婦適量食用，可以保證... 詳細(xì)»
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孕婦晚餐食譜吃什么好
孕婦除了正常的飲食以外，吃水果也是很重要的，吃水果非常有益，可以補(bǔ)充豐富的維生素，且水果含有對胎兒發(fā)育有益的營養(yǎng)素，孕婦可以葡萄、蘋果、香蕉等水果，富含鎂、維生素C和鐵，易被人體吸收，對孕婦皮膚有好處，還可以補(bǔ)充多種營養(yǎng)... 詳細(xì)»
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孕婦轉(zhuǎn)氨酶高吃什么好
孕婦出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶高的情況，飲食上可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，如奶類、瘦肉、蛋類、豆類、排骨、油菜、花菜、香菇、菠菜以及芹菜等。一般情況下，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶高的原因主要是肝臟受到了損傷，如藥物性損傷、酒精性損傷、肝炎、肝硬化等疾... 詳細(xì)»
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