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秦敏 主任中醫(yī)師
簡介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
痰濕體質(zhì)的減肥食譜，主張多吃些蔬菜、水果、魚類，不要吃太多紅肉類，要少吃油炸、煎炒的東西。
肥胖跟中醫(yī)五臟六腑里面脾和胃關(guān)系最大。脾是主水谷運(yùn)化、水谷精微的，所以脾虛容易生濕，生濕就容易化痰。痰濕體質(zhì)的肥胖患者基本上都是舌苔比較厚膩、大便偏爛，相對腹部來說，四肢會比較容易肥胖，這時候吃的食物要注意以下幾點(diǎn)：
首先，不能吃太油膩的東西；
第二，煎炸太上火的東西；
第三，要吃比較容易消化的東西；
第四，要注意多喝水，不要酗酒，要戒煙。
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長：擅長內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長：擅長腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長：長期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
擅長：慢性頑固性疼痛診...
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安陽市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
擅長：擅長中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見...
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
痰濕體質(zhì)怎么減肥
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
痰濕體質(zhì)的人怎么減肥
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
痰濕體質(zhì)如何調(diào)理減肥
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
痰濕體質(zhì)減肥中成藥有什么
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
痰濕怎么調(diào)理
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中餐減肥食譜
一天三餐中，一般的中餐是吃最多的，對于一些想減肥的人來說，如果中餐不注重搭配，很容易導(dǎo)致體重增加，所以如果想減肥，應(yīng)該注意合理的飲食，其中如果配合一些中國飲食來減肥，可以事半功倍。 詳細(xì)»
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男士減肥食譜
男士減肥食譜如果堅持應(yīng)用再配合運(yùn)動減肥效果非常好，科學(xué)有效的減肥辦法就是通過長期控制飲食以及堅持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)的。男士減肥食譜的做法以清淡為主，最好每日三餐每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物比如油條、油炸糕、油炸薯片... 詳細(xì)»
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健康減肥早餐食譜
人們總是很難拒絕美味的食物。身材的變化與飲食有直接關(guān)系，吃得越多，身體就會變得越來越胖，尤其是吃脂肪含量更高的食物。因此，減少脂肪只能從根本原因開始，比如飲食調(diào)理，飲食調(diào)理在減肥中起著重要的作用。 詳細(xì)»
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