-
-
王芳軍 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 介入科
簡(jiǎn)介：腫瘤、血管性疾病及婦科疾病介入治療及影像診斷。
運(yùn)動(dòng)后出汗，是非常正常的生理現(xiàn)象。出汗的多少跟運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、環(huán)境溫度，以及個(gè)人體質(zhì)關(guān)系密切，應(yīng)該是相稱的。若該出汗時(shí)不出汗，或者出了離奇多的大汗，肯定是不好的。
那么，如果每次運(yùn)動(dòng)后都大汗淋漓，是好還是不好呢？當(dāng)然就要做一下評(píng)估。
如果運(yùn)動(dòng)量很大，環(huán)境溫度又比較高，運(yùn)動(dòng)后的大汗淋漓就是符合實(shí)際的。這些汗能夠帶走體內(nèi)的過(guò)多熱量和代謝產(chǎn)物，對(duì)健康也不會(huì)產(chǎn)生不良影響，當(dāng)然是好的。
不過(guò)，應(yīng)該注意，大量出汗也會(huì)帶走體內(nèi)的一些電解質(zhì)，并很快使人體缺水，所以必須注意及時(shí)補(bǔ)充一些淡鹽水，以彌補(bǔ)水分和電解質(zhì)的丟失。
有些人體質(zhì)比較虛弱，運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓就不好了。這一方面是體虛的表現(xiàn)，另一方面是容易誘發(fā)虛脫，所以應(yīng)該控制運(yùn)動(dòng)量，避免大汗淋漓才好。
-
-
喝酒后大汗淋漓的危害
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
中藥熏蒸身體大汗淋漓好嗎
李敏 主任醫(yī)師
-
-
艾葉泡腳大汗淋漓是排毒嗎
王芳軍 主任醫(yī)師
-
-
夏天稍微一動(dòng)就大汗淋漓怎么...
王芳軍 主任醫(yī)師
-
-
泡腳大汗淋漓是排毒還是虛
王芳軍 主任醫(yī)師
-
-
一動(dòng)就大汗淋漓是腎陰虛還是...
李芳 主任醫(yī)師
-
-
四川省婦幼保健院 放射科
擅長(zhǎng)：婦幼影像診斷，尤...
-
-
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 超聲科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類超聲診斷...
-
-
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 放射科
擅長(zhǎng)：專業(yè)特長(zhǎng)：放射診...
-
-
贛州市立醫(yī)院 腦電圖經(jīng)顱多普勒室
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)容：癲癇和...
-
-
山西省腫瘤醫(yī)院 放射科
擅長(zhǎng)：胸部、胃腸道、乳...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 放射科
擅長(zhǎng)：主要擅長(zhǎng)腫瘤綜合...
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 推拿科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)疾?。侯i椎病...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)鏡科
擅長(zhǎng)：消化道內(nèi)鏡下早癌...
-
-
黔西南州人民醫(yī)院 超聲科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腫瘤超聲診斷...
-
-
安徽省第二人民醫(yī)院 超聲科
擅長(zhǎng)：能較全面行心血管...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 超聲醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：，擅長(zhǎng)腹部、小器...
-
-
四川省婦幼保健院 放射科
擅長(zhǎng)：胎兒磁共振產(chǎn)前診...
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
大汗淋漓是什么病
-
-
劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
夏天泡腳泡的大汗淋漓正常嗎
-
-
夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸時(shí)大汗淋漓好不好
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
跑步大汗淋漓好不好
-
-
晚上睡覺(jué)總是大汗淋漓，異常乏累？4個(gè)原因需檢查下
生活中有不少人在睡覺(jué)過(guò)程中總是大汗淋漓，身體的疲勞乏力感異常明顯，如果持續(xù)有這種現(xiàn)象，需要了解具體的原因，通過(guò)合理的方式來(lái)改善，否則身體的不良表現(xiàn)明顯又沒(méi)有采取改善措施，健康會(huì)受影響。在睡覺(jué)的過(guò)程中大量出汗，身體勞累明顯... 詳細(xì)»
-
-
經(jīng)常出汗不是好事，身體這些部位大汗淋漓，得警惕是疾病臨門
很多人認(rèn)為身體出汗就是在排毒的表現(xiàn)，因此會(huì)認(rèn)為出汗量越多越好，其實(shí)，大部分人是在天氣悶熱，環(huán)境溫度高的時(shí)候才會(huì)通過(guò)汗液排泄的方式來(lái)維持體溫正常。另外，在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中也會(huì)有汗液分泌量增多表現(xiàn)，如果莫名大量出汗，有可能是疾... 詳細(xì)»
-
-
晚上睡覺(jué)總是大汗淋漓，異常乏累？4個(gè)原因該檢查下
相信很多人在日常睡覺(jué)的過(guò)程中，都出現(xiàn)過(guò)大汗淋漓或者身體疲勞乏力的現(xiàn)象，很多時(shí)候出現(xiàn)這種異常現(xiàn)象都是某些疾病而引起的，最常見(jiàn)的原因主要有低血糖、更年期綜合征、甲亢等。所以經(jīng)常出現(xiàn)睡覺(jué)大汗淋漓的現(xiàn)象，就要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)的檢... 詳細(xì)»
-
-
有些人一吃飯就大汗淋漓，怎么回事呢？答案馬上揭曉
一般來(lái)講，人體主要是通過(guò)一下兩種途徑來(lái)進(jìn)行排毒，一個(gè)是排尿，而另一個(gè)則為出汗。在日常生活中，有時(shí)候大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人只有一吃飯，就會(huì)有大汗淋漓的情況出現(xiàn)，這究竟又是怎么一回事呢? 詳細(xì)»
-
-
動(dòng)不動(dòng)就大汗淋漓？這5種出汗異常，可能是疾病信號(hào)
生活中有部分人總是特別容易出汗，動(dòng)不動(dòng)就大汗淋漓，有可能是身體出現(xiàn)疾病的信號(hào)。因?yàn)檎Ｈ嗽跊](méi)有受到外界高溫的影響，或者劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)一般不會(huì)大量出汗，出汗是身體排泄水分，維持正常體溫的一種形式。如果總是異常出汗，應(yīng)該高度重視... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)