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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
在炎熱的夏季，日常吃火鍋或者是較為辛辣的食物的時(shí)候，患者都會(huì)有出汗的現(xiàn)象，人體的體溫是恒定的，由神經(jīng)系統(tǒng)中的溫度調(diào)節(jié)中樞控制，使身體產(chǎn)熱和散熱保持相對(duì)平衡。出汗分為很多種類，其中有盜汗、自汗、手足汗出、頭面汗出等，出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能。運(yùn)動(dòng)能夠加快人體的血液循環(huán)、促進(jìn)人體新陳代謝，也會(huì)導(dǎo)致大量出汗，一般情況下是正常的。
吃飯大汗淋漓的原因
1、氣虛，氣虛的人容易出汗，在飲食過(guò)程中尤其愛(ài)出汗。
2、脾胃虛弱，因?yàn)槲负推⑹窍噍o相成的，若脾虛，飯的熱氣一激發(fā)，加速了胃的運(yùn)作功能，而脾卻難以消化，所以人容易流很多汗。
3、糖尿病，糖尿病在吃飯的時(shí)候很容易發(fā)現(xiàn)他們身體中的一些植物神經(jīng)功能出現(xiàn)了異常的情況，才會(huì)很容易導(dǎo)致他們吃飯的時(shí)候容易出汗。
如何調(diào)理吃飯大汗淋漓
1、保持充足的睡眠，如果鼻子愛(ài)出汗，說(shuō)明肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣，多吃溫補(bǔ)食物。
2、經(jīng)常到戶外做深呼吸，有利于鍛煉呼吸機(jī)能，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，濕氣就會(huì)通過(guò)汗排出體內(nèi)。
3、可以選擇吃一些健脾的食物，吃飯大汗淋漓時(shí)，切勿立即喝水，特別不要喝冷飲，更不要在冷氣下久待。
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干一點(diǎn)活就大汗淋漓
有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己稍微動(dòng)一下身體就會(huì)出很多汗，這說(shuō)明是身體出現(xiàn)了一些問(wèn)題，需要了解一下病因是什么，這樣才可以對(duì)癥進(jìn)行治療，平時(shí)需要多吃一些對(duì)身體有益的食物。如果情況比較嚴(yán)重，那么就需要去醫(yī)院檢查一下身體... 詳細(xì)»
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一動(dòng)就大汗淋漓是腎虛嗎
一動(dòng)就大汗淋漓可能是腎虛，也可能不是腎虛，需具體分析。一、是腎虛時(shí)體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào)，水運(yùn)代謝異常，容易出現(xiàn)出汗多的表現(xiàn)。若伴隨畏寒怕冷、腰膝冷痛、精神萎靡、全身無(wú)力等癥狀，可能是腎陽(yáng)虛所致。若伴有五心煩熱... 詳細(xì)»
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有些人一吃飯就大汗淋漓，怎么回事呢？答案馬上揭曉
一般來(lái)講，人體主要是通過(guò)一下兩種途徑來(lái)進(jìn)行排毒，一個(gè)是排尿，而另一個(gè)則為出汗。在日常生活中，有時(shí)候大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人只有一吃飯，就會(huì)有大汗淋漓的情況出現(xiàn)，這究竟又是怎么一回事呢? 詳細(xì)»
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一吃飯就大汗淋漓？可能是身體出了這些問(wèn)題，不得無(wú)視
生活中不少人在吃飯過(guò)程中會(huì)有一些異常的表現(xiàn)，而這些異常表現(xiàn)一般和身體出現(xiàn)的健康問(wèn)題有著一定的關(guān)系，例如在吃飯時(shí)總是大汗淋漓，就需要高度重視了。可能是身體的某些不良癥狀引起的，需要明確原因后及時(shí)進(jìn)行調(diào)理... 詳細(xì)»
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跑兩公里就大汗淋漓，可能是環(huán)境溫度過(guò)高引起，也可能是低血糖、貧血、低血壓、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因積極治療。1、環(huán)境溫度過(guò)高：如果環(huán)境溫度過(guò)高，或者過(guò)于潮濕進(jìn)行跑步，可能會(huì)因?yàn)?.. 詳細(xì)»
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