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心腎不交吃什么食物

心腎不交 心腎不交飲食
主講專家
李松
李松 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內(nèi)科

簡(jiǎn)介:中西醫(yī)結(jié)合診治冠心病、高血壓、心衰、心律失常等心血管病,冠心病介入及介入前后的中西醫(yī)結(jié)合治療,各種急危重癥的監(jiān)護(hù)治療。
視頻內(nèi)容

心腎不交,凡是一些對(duì)降心火、滋腎陰的食物,都是有用的。比方說藥材里面的黃連,一些苦性的、偏苦的食物,都是有益的。比方說我們經(jīng)常吃的苦瓜,這些食物可以清心火,包括一些含有黑色的食物,比方說黑芝麻,這些也是對(duì)清心火、滋腎陰是有幫助的。

那么滋補(bǔ)腎陰有哪些藥材和食物?比方說核桃、枸杞、山萸肉,還有一些石斛、玉竹,這些都是滋陰的,歸根到底滋補(bǔ)腎陰也是達(dá)到水火既濟(jì)的目的。

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