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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
心腎不交會(huì)導(dǎo)致頑固性失眠。心屬火、腎屬水、水火要相濟(jì)，互相制約、陰陽(yáng)就平衡了。
如果說(shuō)是心火過(guò)旺、或者是腎水泛濫，都會(huì)使心腎不交、陰陽(yáng)失衡、就會(huì)導(dǎo)致失眠。所以心腎不交是頑固性失眠一個(gè)非常重要的原因。
在門(mén)診治療的時(shí)候，對(duì)于心腎不交既要把心火降下來(lái)，又要把腎補(bǔ)上去、把腎水提上去，這個(gè)時(shí)候針灸是最好的方法之一。針灸可以扎心經(jīng)、可以扎腎經(jīng)，也可以扎督脈、就是陽(yáng)經(jīng)之海，然后再扎任脈、陰經(jīng)之海。它們?cè)陬^相交、在頭部的百會(huì)、四神聰、調(diào)理陰陽(yáng)，通過(guò)扎任督二脈調(diào)心腎不交治療頑固性失眠。
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頑固性失眠
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
治療頑固性失眠
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頑固性失眠怎樣
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頑固性失眠的治療
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠怎么治愈
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頑固性失眠怎么辦
頑固性失眠不同于繼發(fā)性失眠，多是由于心理因素引起，主要表現(xiàn)為入睡困難、患者也難以保持持續(xù)的睡眠。頑固性失眠的患者在白天會(huì)感覺(jué)到疲憊，在晚上迫切想讓自己入睡，反而更難以睡著，循環(huán)往復(fù)，會(huì)導(dǎo)致患者緊張焦慮、過(guò)度擔(dān)心，覺(jué)得十分... 詳細(xì)»
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頑固性失眠的改善措施
頑固性失眠是失眠中的常見(jiàn)的一種疾病，并且和繼發(fā)性的失眠相比，頑固性失眠的治療難度比較大。頑固性失眠主要是由于人的心理因素所造成，臨床上常表現(xiàn)為夜間入睡困難、日間有較重的疲倦感、維持睡眠較為困難，加上心理上的自覺(jué)痛苦、過(guò)度... 詳細(xì)»
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頑固性肥胖的飲食
早餐可以吃一個(gè)煮熟的雞蛋，因?yàn)橹笫斓碾u蛋中含脂肪非常低。不是說(shuō)不可以吃肉，但是吃肉一定要吃瘦肉而且要限制攝入的量。。晚餐最好吃代餐粉，因?yàn)榇头弁ǔI(yíng)養(yǎng)比較豐富，但是不含脂肪和過(guò)多的熱量。 詳細(xì)»
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