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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
其實常見的足跟疼痛，大部分跟缺鈣是沒有太大的直接關(guān)系。常見的足跟痛有幾個原因：
第一可能是足底筋膜，跖筋膜就一個非常厚的筋膜發(fā)炎，這種發(fā)炎很可能是根據(jù)長期的受力，和局部慢性的勞損有關(guān)系。
第二種是根骨的骨刺，就是骨質(zhì)增生。很多朋友總是以為只要骨質(zhì)有增生就會有痛，這也是一個誤區(qū)，很多的哪怕只是有一個骨質(zhì)增生，但是這個痛跟增生還是關(guān)系不大，往往是慢性局部的筋膜刺激導(dǎo)致的一種疼痛。
第三點跟部像足跟、跟腱的末頂痛，有時候是跟腱的腱病是止點的疼痛，其實跟缺鈣也關(guān)系不大。
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如何緩解足跟痛
足跟，顧名思義，就是指人的腳跟。足跟痛也就又稱為腳跟痛，它是指在日常生活中腳跟受到一定的刺激或者是一定的傷害時表現(xiàn)出的足跟一側(cè)或者是兩側(cè)都具有疼痛感，不會出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，行走會有不便的一種癥狀。那么，應(yīng)該如何緩解足跟痛的... 詳細»
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左腳足跟痛原因及治療
足跟是人體比較復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，此位置包括跟骨、骨膜、滑膜、跟腱、骨骺、筋膜、脂肪墊，以及周圍其他的一些軟組織。足跟痛。左腳足跟痛是指足跟一側(cè)或者雙側(cè)疼痛，沒有出現(xiàn)紅腫，但是行走不便，又稱腳跟疼痛，一般是因為足跟的骨質(zhì)，關(guān)節(jié)，... 詳細»
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足跟痛的治療方法有哪些
足跟痛主要是由于內(nèi)肌運動障礙、跟骨內(nèi)壓增高或局部炎癥、骨關(guān)節(jié)損傷、骨質(zhì)增生等所致。主要的治療方法一是在根部穿軟鞋，以減輕或避免足跟承受重量。二是跟骨結(jié)節(jié)或結(jié)膜部分閉合術(shù)。三是物理療法，如口服一些非甾體抗炎藥，局部熱療，外... 詳細»
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足跟痛怎么回事？緩解足跟痛有這5個辦法
足部是站立、步行、跑步等活動不可或缺的部位。如果運動不當(dāng)、鞋子不合腳等均可能致足部受力不均而引發(fā)足跟痛出現(xiàn)。足跟痛不單單表現(xiàn)為足部疼痛，腫脹、麻木等不適感均可能因此而發(fā)，且足部活動會受到明顯的限制，導(dǎo)致站立、步行等日?；?.. 詳細»
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