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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
手筋疼很常見是由于運動受傷，或者局部出力用得太多、太大力，沒有好好的休息，導(dǎo)致手筋局部的勞損或者疲勞導(dǎo)致。如果是此情況引起的手筋疼，要充分休息，讓手筋處于一種放松的狀態(tài)，一般經(jīng)過1周或者到2周的時間，自己能夠緩解，能夠修復(fù)。
如果是合并有腫痛，甚至有麻木的狀況，或者經(jīng)過休息都不好，晚上睡覺怎么放都不舒服，最好還是要到醫(yī)院做進一步的檢查，甚至頸椎的情況也要查一查，必要時要拍一個影像學(xué)片和做磁共振，看看有沒有神經(jīng)受壓。如果神經(jīng)受壓了，這部分神經(jīng)支配的手筋、肌肉也會疼痛，甚至嚴重時也會有沒力的情況，如果有這些情況，還要做相應(yīng)的治療。因此如果治療一段時間沒有好轉(zhuǎn)，要及時到醫(yī)院去看。
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手筋疼是怎么回事
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大腿感覺筋疼
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手筋斷了多久可以恢復(fù)
筋就是指附著在肌腱或骨頭上的韌帶，在各種人類活動的過程中起到重要的作用。在中醫(yī)的觀念中，筋就是附著在骨頭上的組成部分，起到收縮肌肉、固定關(guān)節(jié)和活動關(guān)節(jié)的作用。嬰幼兒的筋之所以十分柔軟，就是因為筋腱柔軟，表面經(jīng)絡(luò)暢通，氣血... 詳細»
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手筋痛怎么辦
手筋痛是一種常見的疾病，也是常說的腱鞘炎，由于手部長期反復(fù)的做機械性勞動，很容易患腱鞘炎，肌腱在腱鞘當中反復(fù)的滑動和摩擦，時間長了就會引起腱鞘的滲出和水腫，在滲出和反復(fù)刺激下就會造成腱鞘炎癥，腱鞘炎如果得不到治療，就會逐... 詳細»
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手傷到筋了怎樣好的快
手扭傷筋是常見的手傷癥狀，快速恢復(fù)的方法有很多，可以通過冷敷患處，扭傷之后及時的對受傷的手指進行冷敷，用浸過冷水的毛巾或者是冰袋敷在傷處，可以減輕局部的充血，起到緩解疼痛和減輕腫脹的作用，在腫脹逐漸消除之后配合手指按摩，... 詳細»
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手筋痛是怎么回事
臨床上患者出現(xiàn)手筋疼痛的現(xiàn)象，建議考慮外傷引起筋拉傷或是因過度的勞累、受涼等原因引起的無菌性炎癥。日常建議患者如有出現(xiàn)手筋疼痛的現(xiàn)象，要注意休息、保護手部位置，促進癥狀的有效恢復(fù)。養(yǎng)成熱水洗手的好習(xí)慣，一些外用活血化瘀的... 詳細»
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右側(cè)脖頸筋疼
出現(xiàn)了這種脖子的筋疼，多是由于受涼引起的肌肉痙攣，也可能是慢性勞損，引起慢性筋膜炎，不排除頸椎退變頸椎病表現(xiàn)。首先應(yīng)該多注意保暖，不要長時間的低頭，多活動脖子的肌肉，做一下適當?shù)耐颇冒茨?，緩解肌肉痙攣，改善血液循環(huán)，外用... 詳細»
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