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便秘有哪些誘因?

便秘 誘因
主講專家
曾科學(xué)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
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便秘的發(fā)生與我們的日常生活作息密切相關(guān),其誘發(fā)因素眾多。

首先是個人因素。忙碌的生活和工作節(jié)奏可能導(dǎo)致巨大的壓力,進(jìn)而影響胃腸功能,使胃腸蠕動減緩,最終導(dǎo)致便秘。此外,日常飲水量不足也是便秘的常見原因。充足的水分?jǐn)z入對于維持腸道正常功能至關(guān)重要。因此,多飲用水是預(yù)防便秘的有效方法。

某些人群如年齡較大的女性或孕婦,便秘的風(fēng)險相對較高。特別是孕婦,由于身體的變化和激素水平的影響,更容易出現(xiàn)便秘的情況。

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