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許剛 主任醫(yī)師
簡介：各種小切口矯治常見先天性心臟病以及嬰幼兒復(fù)雜先天性心臟病外科手術(shù)。
得了冠心病首先，要控制好基礎(chǔ)疾病。其次，飲食要保持低油、低脂、低糖。第三，保持早睡早起的習(xí)慣，盡量避免加班和熬夜。
第四，要學(xué)會控制情緒，不要過度喜悅或憤怒。最后，適當(dāng)進行運動，如跳廣場舞、爬山等有氧運動，都有助于降低冠心病的風(fēng)險。遵循這些建議，可以保持身體健康，降低冠心病發(fā)病率。
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
低鹽低脂低糖的食物有什么
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
低脂低糖的食物有哪些
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
低脂水果有哪些
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
脂肪含量多少算低脂
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
低沖擊有氧運動
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
低脂無蔗糖酸奶的作用
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冠心病患者血壓血糖低吃什么好
冠心病患者血壓及血糖低，一般吃以下東西較好：1、高膳食纖維食物：膳食纖維是血壓和血糖管理的關(guān)鍵，因為它有助于控制膽固醇和血糖水平。蔬菜、水果、全谷物和豆類都富含膳食纖維的，增加這些食物的攝入量有助于維持血糖和血壓的穩(wěn)定。... 詳細»
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有氧運動時間
有氧運動指的就是人體在氧氣能夠充分供應(yīng)情況下的一種體育鍛煉的運動方式，通常有氧運動時間是比較長的，運動強度通常在中等。有氧運動的特點就是在最大心率值的百分之六十到百分之八十的運動量，可以充分地幫助脂肪的燃燒。多進行有氧運... 詳細»
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純牛奶是低脂牛奶嗎
純牛奶并不一定是低脂牛奶，也有可能是全脂牛奶和脫脂牛奶，牛奶富含很多的蛋白質(zhì)和脂肪是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，非常適合健康人群使用。如果合并明顯的高血脂、高血糖、高血壓的患者，每天只能喝250毫升。蛋白質(zhì)是人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)，占每天... 詳細»
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喝低脂牛奶會胖嗎
喝低脂牛奶通常不容易導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖的情況，因為低脂牛奶中脂肪的含量比較低。但是如果長時間過量進行應(yīng)用，也容易導(dǎo)致身體發(fā)胖。平時還是要盡量做到飲食的多樣化，多吃一些蔬菜和水果。盡量少吃一些熱量偏高的食物，控制好飲食的總熱量和... 詳細»
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瘦的人體脂率一定低？瘦并不等于體脂低！
在一些常規(guī)的體檢中，體脂率也是測定項目之一。體脂率即指人體內(nèi)的脂肪含量在人的體重中所占有的比例，體脂率的高低指示的是人脂肪含量的多少。以此數(shù)據(jù)，進而來判斷是否患有心血管等其他疾病的風(fēng)險。誰都想有姣好的身材，姣好的身材通俗... 詳細»
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