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外傷科專家文章

扭傷冷敷還是熱敷?教你正確選擇

經(jīng)常有患扭傷的朋友問我,扭傷后,是冷敷還是熱敷?其實(shí),這個(gè)問題的答案并不簡單,它取決于扭傷的階段和具體情況。接下來,我將帶大家一起了解一下??。??冷敷:在扭傷后的急性期,也就是48小時(shí)之內(nèi),冷敷是首選的處理方式。這是因?yàn)榕?,局部血管?huì)擴(kuò)張,血液和組織液會(huì)滲出,導(dǎo)致腫脹和疼痛。此時(shí),冷敷可以迅速降低局部溫度,使血管收縮,減少滲出,從而減輕腫脹和疼痛。??熱敷:扭傷48小時(shí)之后,隨著出血和滲出逐漸減少,熱敷成為更好的選擇

縫針多久可以碰水?從醫(yī)學(xué)角度來分析

縫針后多久可以碰水,這是一個(gè)關(guān)乎傷口愈合與避免感染的重要問題。在中醫(yī)及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論中,均強(qiáng)調(diào)傷口愈合期間應(yīng)保持清潔干燥,以避免外部細(xì)菌侵入,導(dǎo)致感染或延緩愈合。以下是我對(duì)這一問題的詳細(xì)解答:一般來說,縫針后的傷口需要在拆線后等待3-5天,等針眼完全閉合后才能碰水。但具體時(shí)間還需根據(jù)患者的傷口部位、大小、深度以及身體狀況等因素來綜合考慮。??傷口部位:不同部位的傷口愈合速度不同。例如,頭面部的血液循環(huán)較好,傷口愈合較快,通常5天左右可以拆線,拆線后再過3天左右可以碰水

扭傷怎么處理?正確做法保健康

扭傷是一種常見的外傷,通常發(fā)生在關(guān)節(jié)部位,如腳踝、膝蓋、手腕等。扭傷不僅會(huì)帶來疼痛,還可能影響日?;顒?dòng)。那么,面對(duì)扭傷,我們應(yīng)該如何處理呢?接下來,我將為大家詳細(xì)解答。??休息與制動(dòng):扭傷后,應(yīng)立即停止活動(dòng),避免進(jìn)一步加重?fù)p傷。如果可能,用繃帶或支具固定傷處,以減少關(guān)節(jié)活動(dòng),有助于減輕疼痛和腫脹。??冷敷:在扭傷后的48小時(shí)內(nèi),應(yīng)進(jìn)行冷敷??梢允褂帽蚶浞蟀看畏?5-20分鐘,每2-3小時(shí)重復(fù)一次。冷敷有助于縮小血管,減少出血和腫脹

大腿拉傷怎么辦?這份恢復(fù)指南請(qǐng)查收

??大腿拉傷,作為常見的運(yùn)動(dòng)損傷之一,常常讓人痛苦不堪,甚至影響日常生活。那么,當(dāng)大腿拉傷發(fā)生時(shí),我們應(yīng)該怎么辦呢?接下來,我將為大家解答這個(gè)問題。????????當(dāng)大腿拉傷發(fā)生時(shí),我們首先要做的就是立即停止運(yùn)動(dòng),避免進(jìn)一步加重?fù)p傷。接著,我們可以采取以下措施進(jìn)行處理:??1??冷敷:在拉傷后的24-48小時(shí)內(nèi),使用冰袋或冷敷包對(duì)受傷部位進(jìn)行冷敷,每次冷敷15-20分鐘,每天2-3次。冷敷有助于減輕腫脹和疼痛,促進(jìn)恢復(fù)。2??加壓包扎:使用彈性繃帶對(duì)受傷部位進(jìn)行加壓包扎,以減少出血和腫脹

縫針能吃雞蛋嗎?吃雞蛋的真相與誤區(qū)

生活中,我時(shí)常會(huì)遇到患者提出各種關(guān)于飲食與傷口愈合的問題,其中“縫針后能否吃雞蛋”便是一個(gè)常見的疑問???縫針后的患者一般是可以吃雞蛋的。??首先,雞蛋富含高質(zhì)量蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織的基本物質(zhì),對(duì)于傷口愈合至關(guān)重要。蛋白質(zhì)可以促進(jìn)細(xì)胞生長和修復(fù),從而加速傷口的愈合過程。因此,在縫針后適量攝入雞蛋等高蛋白食物,有助于為身體提供必要的營養(yǎng)支持,促進(jìn)傷口的愈合。??其次,雞蛋中還含有多種維生素和礦物質(zhì),如維生素A、D、E以及鋅、硒等,這些營養(yǎng)素對(duì)于免疫系統(tǒng)的維持和傷口的愈合同樣具有積極作用

拉傷掛什么科?教你如何快速找對(duì)科室

我們運(yùn)動(dòng)或是日常生活中,偶爾會(huì)不小心造成肌肉或韌帶的拉傷時(shí),我們時(shí)常困惑:拉傷掛什么科呢?是該去骨科、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科,還是康復(fù)科呢?為了解答這個(gè)疑問,我今天就來帶大家詳細(xì)探討一下拉傷后如何快速找到專業(yè)治療科室??。??拉傷,無論是肌肉拉傷還是韌帶拉傷,都屬于軟組織損傷的范疇。一般來說,如果拉傷較為嚴(yán)重,如伴有明顯的腫脹、疼痛、活動(dòng)受限,甚至聽到撕裂聲,建議首先去骨科就診??

射波刀的優(yōu)缺點(diǎn)有哪些?探索精準(zhǔn)放療的利與弊

??日常生活中,經(jīng)常有人問及射波刀治療的相關(guān)信息。射波刀是一種立體定向放射治療技術(shù),以其精準(zhǔn)性和靈活性在腫瘤治療領(lǐng)域發(fā)揮著重要作用。射波刀的優(yōu)缺點(diǎn)有哪些?今天,就讓我來為大家詳細(xì)解答。??射波刀是一種有效的腫瘤治療手段,尤其適用于那些不適合手術(shù)或傳統(tǒng)放療的患者。然而,其成本高昂,并一定的局限性。優(yōu)點(diǎn):??高精度:射波刀采用先進(jìn)的影像引導(dǎo)技術(shù),能夠在治療過程中實(shí)時(shí)跟蹤腫瘤位置,確保治療的精確性和有效性

有傷口的時(shí)候吃醋會(huì)留疤嗎?科學(xué)解析

????在日常生活中,我們常常會(huì)聽到一些關(guān)于飲食與皮膚健康的傳言,其中“吃醋會(huì)留疤”這一說法就頗為流傳。那么,吃醋真的會(huì)導(dǎo)致疤痕形成或加重嗎?接下來,我將為大家詳細(xì)解答這一問題。???首先,我們要明確的是,吃醋與疤痕形成之間并沒有直接的因果關(guān)系。疤痕的形成主要受到皮膚損傷程度、個(gè)體差異、修復(fù)過程中的炎癥反應(yīng)以及遺傳因素等多種因素的影響。當(dāng)皮膚受到外傷、燒傷、手術(shù)切口等損傷時(shí),身體會(huì)啟動(dòng)修復(fù)機(jī)制,通過膠原蛋白的增生來填補(bǔ)傷口。這個(gè)過程中,如果修復(fù)過度或不均勻,就可能導(dǎo)致疤痕的形成

拉傷了怎么辦?科學(xué)治療遠(yuǎn)離二次傷害

我們時(shí)常在運(yùn)動(dòng)或日常生活中不小心拉傷肌肉,這種突如其來的疼痛和不便總是讓我們措手不及??。拉傷,醫(yī)學(xué)上稱為肌肉拉傷,是由于肌肉在收縮或伸展過程中過度受力,導(dǎo)致肌肉纖維部分或全部斷裂??。面對(duì)拉傷,我們?cè)撊绾慰茖W(xué)治療,避免二次傷害呢?????立即休息:拉傷后,首先要做的是停止活動(dòng),避免進(jìn)一步損傷。找一個(gè)舒適的位置休息,讓受傷部位得到放松。??冰敷:盡快使用冰袋或冷敷物對(duì)拉傷部位進(jìn)行冰敷,每次持續(xù)15-20分鐘,每隔2-3小時(shí)重復(fù)一次。冰敷有助于收縮血管,減少炎癥和腫脹,從而減輕疼痛

打破傷風(fēng)疼嗎?詳解破傷風(fēng)接種體驗(yàn)

????我經(jīng)常被患者問及關(guān)于破傷風(fēng)的問題,尤其是“打破傷風(fēng)疼嗎?”今天,我將詳細(xì)解釋破傷風(fēng)疫苗接種的疼痛感。????破傷風(fēng)疫苗通常在我們的肌肉或皮下注射,接種時(shí)可能會(huì)有輕微的疼痛感,這種疼痛通常是短暫的,并且大多數(shù)人能夠輕松忍受,這是正常的反應(yīng)。??打破傷風(fēng)會(huì)疼痛的原因有這幾個(gè)方面:??創(chuàng)傷性疼痛:打破傷風(fēng)針屬于有創(chuàng)性醫(yī)療操作,針頭刺入皮膚會(huì)造成微小的創(chuàng)傷,從而引發(fā)疼痛。這種疼痛是注射過程中的一種正常生理反應(yīng),通常會(huì)在短時(shí)間內(nèi)自行緩解

扭傷多久可以熱敷?掌握熱敷時(shí)機(jī)加速恢復(fù)

經(jīng)常有扭傷的朋友問我,扭傷多久可以熱敷?在這里,我可以明確地和大家說,一般來說,扭傷后48~72小時(shí)可以進(jìn)行熱敷,以下是具體的分析和建議??:??首先,扭傷后,局部組織會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀,這是由于血管破裂、出血以及炎癥反應(yīng)所致。在扭傷后的初期,也就是48~72小時(shí)內(nèi),出血和炎癥反應(yīng)通常較為嚴(yán)重。此時(shí),如果進(jìn)行熱敷,可能會(huì)加重出血和腫脹,不利于恢復(fù)。因此,扭傷后應(yīng)先進(jìn)行冷敷,以收縮血管、減少出血和減輕腫脹。??那么,扭傷后多久可以熱敷呢

什么情況打破傷風(fēng)?關(guān)注創(chuàng)傷后的預(yù)防措施

??日常生活中,經(jīng)常有人在受傷后焦急地詢問要不要打破傷風(fēng),什么情況下要打破傷風(fēng)?破傷風(fēng)是一種由破傷風(fēng)桿菌產(chǎn)生的嚴(yán)重疾病,這種細(xì)菌可以在傷口中繁殖并產(chǎn)生毒素,導(dǎo)致肌肉僵硬和痙攣。今天,我將為大家提供關(guān)于破傷風(fēng)疫苗接種的指導(dǎo)和建議。??當(dāng)出現(xiàn)以下情況時(shí),應(yīng)考慮接種破傷風(fēng)疫苗或破傷風(fēng)免疫球蛋白(TIG);所有未經(jīng)破傷風(fēng)疫苗基礎(chǔ)免疫的傷口;基礎(chǔ)免疫過但超過5年未加強(qiáng)的傷口;污染嚴(yán)重的傷口,如被土壤、糞便污染或含有壞死組織的傷口

激光去疣會(huì)留疤嗎?充分了解降低留疤風(fēng)險(xiǎn)

??激光去疣作為一種常見的皮膚治療方法,因其高效、精準(zhǔn)的特點(diǎn),被廣泛應(yīng)用于去除皮膚上的疣體。然而,許多患者在接受治療前都會(huì)有一個(gè)共同的擔(dān)憂:激光去疣后會(huì)不會(huì)留疤?在我看來,激光去疣是否留疤因人而異。??一般而言,激光去疣不會(huì)給皮膚留下疤痕。激光去疣主要是利用激光的高溫環(huán)境直接作用于皮膚組織,破壞病變組織,使疣體和病毒完整剝離,從而達(dá)到去除疣的效果。激光光束能夠精準(zhǔn)作用于病變部位,不會(huì)損傷周圍正常組織,所以不會(huì)給皮膚留下明顯疤痕

腿磕破了怎么處理?正確護(hù)理方法解析

??日常生活中,我經(jīng)常遇到因?yàn)槿粘;顒?dòng)中不小心磕破腿部而尋求幫助的人。對(duì)于這種常見的小傷害,正確的處理方法可以加速傷口愈合,預(yù)防感染。今天,我將為大家提供關(guān)于腿部磕破傷口的正確護(hù)理方法。??腿部磕破后,應(yīng)立即進(jìn)行清潔、消毒、保護(hù)傷口,并觀察傷口愈合情況。??清潔傷口:使用清水或生理鹽水沖洗傷口,去除污物和異物。避免使用酒精或過氧化氫,因?yàn)樗鼈兛赡軗p傷傷口愈合所需的新細(xì)胞。??消毒處理:使用碘伏或氯己定等溫和的消毒劑進(jìn)行傷口周圍的皮膚消毒,減少感染風(fēng)險(xiǎn)

破傷風(fēng)感染癥狀有哪些?了解癥狀早預(yù)防

破傷風(fēng),又稱“七日風(fēng)”,是一種由破傷風(fēng)梭菌引起的急性特異性感染,主要通過皮膚或黏膜的傷口侵入人體,并在缺氧環(huán)境中迅速繁殖并產(chǎn)生大量外毒素,作用于神經(jīng)系統(tǒng)中的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元。那么,破傷風(fēng)感染的癥狀到底有哪些呢?今天,我將為大家詳細(xì)解讀破傷風(fēng)。??前驅(qū)期癥狀:這是破傷風(fēng)感染的早期階段,患者可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、乏力、咀嚼肌緊張等輕微癥狀。這些癥狀通常容易被忽視,但實(shí)際上是破傷風(fēng)即將發(fā)作的預(yù)兆。??典型癥狀:隨著病情的進(jìn)展,患者會(huì)出現(xiàn)典型的破傷風(fēng)癥狀,即肌肉緊張性收縮和痙攣

破傷風(fēng)會(huì)傳染嗎?看完你就知道了

今天,我將為揭開一個(gè)關(guān)于“破傷風(fēng)會(huì)傳染嗎?”的謎團(tuán)。??首先,需要明確的是,破傷風(fēng)本身并不是一種傳染病,它不會(huì)通過人與人之間的接觸傳播。然而,這并不意味著我們可以掉以輕心。傳染病是由病原體(如細(xì)菌、病毒等)通過空氣、水、食物或接觸等途徑在人與人之間傳播的疾病??。而破傷風(fēng)則是由破傷風(fēng)梭菌引起的一種急性特異性感染,這種細(xì)菌廣泛存在于自然界中,尤其是泥土和生銹?的鐵器中。當(dāng)人體受到這些污染物的傷害時(shí),破傷風(fēng)梭菌就有可能通過傷口侵入人體??,導(dǎo)致感染

破傷風(fēng)能治嗎?了解治療手段為健康保駕護(hù)航

破傷風(fēng),這一由破傷風(fēng)梭菌引起的急性特異性感染,常常讓人聞之色變。它通過皮膚或黏膜傷口侵入人體,在缺氧環(huán)境下迅速繁殖并產(chǎn)生毒素,引發(fā)陣發(fā)性肌肉痙攣,嚴(yán)重時(shí)甚至威脅生命。面對(duì)這一疾病,患者和家屬往往最關(guān)心的問題就是:破傷風(fēng)能治嗎????實(shí)際上,破傷風(fēng)是可以治療的,但破傷風(fēng)患者的死亡率比較高,平均病死率是20%~30%,重癥患者高達(dá)70%,新生兒及老年人的病死率更高。??以下著重分析破傷風(fēng)為什么可以治療。??破傷風(fēng)抗毒素是治療破傷風(fēng)的關(guān)鍵藥物,它可以中和體內(nèi)的破傷風(fēng)毒素,減輕癥狀

腘繩肌拉傷怎么辦?教你正確處理加速康復(fù)

腘繩肌位于大腿后側(cè),是跑步、跳躍、深蹲等動(dòng)作的重要參與者。我深知,一旦拉傷,不僅會(huì)帶來劇烈的疼痛,還會(huì)影響日?;顒?dòng)和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。那么,面對(duì)腘繩肌拉傷,我們應(yīng)該怎么辦呢?今天我就和大家詳細(xì)的聊一聊。??初步處理??休息與制動(dòng):一旦感到腘繩肌疼痛或拉傷,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),避免進(jìn)一步損傷。臥床休息,減少腿部活動(dòng),給受損肌肉提供充分的恢復(fù)時(shí)間。??冰敷與壓迫:使用冰袋對(duì)拉傷部位進(jìn)行冰敷,每次15-20分鐘,每2-3小時(shí)重復(fù)一次,有助于減輕腫脹和疼痛。使用彈性繃帶對(duì)拉傷部位進(jìn)行輕度壓迫,以減少出血和腫脹

傷口多深需要縫針?了解傷口縫合的標(biāo)準(zhǔn)

??日常生活中,我經(jīng)常遇到有人詢問關(guān)于傷口處理的問題,尤其是傷口需要縫合的情況。正確的傷口處理對(duì)于預(yù)防感染和促進(jìn)愈合至關(guān)重要。今天,我將為大家提供關(guān)于傷口縫合標(biāo)準(zhǔn)的科普知識(shí)。??一般而言,如果傷口深度超過1毫米,或者傷口邊緣不整齊、無法自然對(duì)合,可能需要縫合。??傷口深度:深度超過1厘米的傷口,尤其是那些無法自然對(duì)合的傷口,通常需要縫合以促進(jìn)愈合。??傷口位置:位于面部、關(guān)節(jié)附近或經(jīng)?;顒?dòng)的部位的傷口,即使較淺,也可能需要縫合以減少疤痕形成和保持功能

扭到腰了怎么辦?這些急救措施能幫你

扭到腰了不要緊張,應(yīng)立即停止所有活動(dòng),避免進(jìn)一步加重?fù)p傷。接下來,我將從多方面為大家詳細(xì)闡述??。1??休息:臥床休息,讓腰部得到充分的休息。避免站立或行走,以免加重疼痛。2??冷敷與熱敷:在扭傷的前48小時(shí)內(nèi),進(jìn)行冷敷以減輕腫脹和疼痛。使用冰袋或冷濕毛巾包裹在腰部周圍,每次敷用10~15分鐘,每天重復(fù)3~4次。48小時(shí)后,可以逐漸改為熱敷,以促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。使用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行熱敷,每次持續(xù)15~20分鐘,每天進(jìn)行數(shù)次

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名醫(yī)問答

產(chǎn)后妊娠紋紅腫凸起瘙癢怎么辦

劉春宜
劉春宜 主治醫(yī)師 襄陽市中心醫(yī)院

答:產(chǎn)后妊娠紋紅腫、凸起、瘙癢,考慮是妊娠紋被過度拉伸或妊娠紋出現(xiàn)的部位細(xì)胞增生過快所致,也可能是繼發(fā)感...

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