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失眠的病因

失眠,屬精神科、臨床心理科、神經(jīng)內(nèi)科和呼吸內(nèi)科。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難,即對睡眠質(zhì)量或時間不滿足并影響白天個人社交活動的一種主觀體驗。而神經(jīng)衰弱及更年期綜合征、抑郁癥、焦慮癥、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等是失眠的常見疾病。失眠可通過結(jié)合實驗室檢查、影像學(xué)檢查及體格檢查等來確診。

失眠的病因

1、室內(nèi)的光線、噪音、溫度等環(huán)境因素均可影響睡眠,時差和倒班等生活習(xí)慣的改變也會引起失眠。

2、年齡的增大、疲勞、過饑過飽以及性興奮等生理因素對睡眠質(zhì)量存在一定的影響,同時經(jīng)歷急性應(yīng)激或生活實踐后,而出現(xiàn)神經(jīng)緊張、焦慮、興奮等相關(guān)心理因素也可導(dǎo)致失眠。

3、除此之外,部分特發(fā)性失眠是由遺傳引起的,而咖啡因、氨茶堿、糖皮質(zhì)激素等藥物因素也會導(dǎo)致失眠的癥狀。

4、并且抑郁癥、焦躁癥、劇烈咳嗽等也會使其出現(xiàn)失眠的癥狀。

失眠的潛在危害

1、人體會感到疲勞或全身不適,出現(xiàn)注意力功能下降、計劃功能下降以及記憶力減退,同時失眠患者的學(xué)習(xí)、工作或社交能力也可能會下降,情緒波動變大或易于激怒。

2、失眠還可導(dǎo)致日間出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象,且心血管系統(tǒng)會表現(xiàn)出血壓不穩(wěn)定、胸悶、心悸等,緊張、頭暈、腰痛也是失眠可能引發(fā)的危害。

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