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汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
現(xiàn)在很多人皮膚都比較容易過敏，主要是因?yàn)槠つw的免疫力有差異，抵抗力比較低，從而導(dǎo)致皮膚過敏。皮膚的免疫力主要與身體自身的抵抗力和免疫力有關(guān)系，過度勞累或者患病后，身體的自身免疫力低下時(shí)，就比較容易出現(xiàn)過敏和皮膚炎癥的情況。
增強(qiáng)皮膚抵抗力的方法
1、可以進(jìn)行食療，比如吃一些大蒜，大蒜的作用比較多，通常被大家譽(yù)為萬能藥，大蒜具有殺蟲、解毒等效果，還可以對(duì)腫塊以及膿包的消腫有很好的療效。所以可以在涼拌菜或者是炒菜的時(shí)候，放一些大蒜，這樣不僅能夠提味，還能夠有效的提高自身免疫力。
2、免疫力是指我們身體里的抵抗力，也就是能夠降低過敏反應(yīng)的作用，平時(shí)可以多吃些能夠提高皮膚免疫力的食物，來增強(qiáng)皮膚免疫力，不要等皮膚已經(jīng)過敏了在去補(bǔ)充抵抗力。
3、洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。洗臉?biāo)蛇^燙。洗臉時(shí)最好用流水，且用溫水。洗過后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很熱的水。
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如何增強(qiáng)抵抗力
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怎樣增強(qiáng)皮膚抵抗力
抵抗力是人類抵抗外來物質(zhì)（如細(xì)菌、病毒、霉菌和寄生蟲）入侵的能力，包括免疫力和身體狀態(tài)。所謂“抵抗”，是指在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，人體各系統(tǒng)分工合作，密切配合，保證人類生活活動(dòng)的正常進(jìn)行。免疫系統(tǒng)是其... 詳細(xì)»
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日常如何增強(qiáng)抵抗力？
眾所周知，抵抗力弱的人容易患病。特別是在秋冬季節(jié)或者流感階段，體質(zhì)虛弱的人一不小心就出現(xiàn)感冒或者流感，人體免疫能力下降，病毒和細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，攻破免疫系統(tǒng)后使人患上疾病。因此，生活中需要增強(qiáng)免疫力，... 詳細(xì)»
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幼兒如何增強(qiáng)抵抗力
幼兒由于身體各項(xiàng)機(jī)能還不完善，一般抵抗力是比較差的，幼兒抵抗力差會(huì)出現(xiàn)腸胃不好、容易生病、容易感染等癥狀。想要增強(qiáng)幼兒的抵抗力，家長(zhǎng)需要帶寶寶多鍛煉，多曬太陽，多吃一些提高抵抗力的食物，營養(yǎng)均衡，正確... 詳細(xì)»
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怎么增強(qiáng)抵抗力
患者要注意勤鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)可以充分的改善各器官工作能力?；颊咭３至己玫淖飨r(shí)間和良好的情緒，這樣有助于免疫能力的增強(qiáng)。增強(qiáng)抵抗力的方法首先要從食物來分析，只要不吃零食，正常吃飯，肉、青菜、面食三種均... 詳細(xì)»
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兒童怎樣增強(qiáng)抵抗力
人的一生主要包括五個(gè)階段，分別是年幼期、青年期、成年期、中年期和晚年期，隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的抵抗力也在不斷發(fā)生改變。抵抗力是人體自身的防御機(jī)制，在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下，人體的各個(gè)系統(tǒng)密切配合抵御細(xì)菌... 詳細(xì)»
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