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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
對(duì)于所有的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，都不會(huì)對(duì)DHA和鐵片感到陌生。其中DHA是一種被稱(chēng)為腦黃金的營(yíng)養(yǎng)品，其對(duì)孩子的腦部發(fā)育有著非常積極的作用；同時(shí)，鐵片可以為孩子身體提供足量的鐵元素，能夠有效地避免其出現(xiàn)貧血的情況。在日常生活中，多數(shù)家長(zhǎng)為了保障孩子的健康，多是同時(shí)為孩子補(bǔ)充DHA和鐵片。
一、DHA和鐵片能一起吃嗎
如今，家長(zhǎng)們都非常關(guān)注孩子的健康，所以多會(huì)同時(shí)給孩子補(bǔ)充DHA和鐵片。但是這兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以同時(shí)服用嗎？理論上來(lái)說(shuō)，孩子同時(shí)服用DHA和鐵片是不會(huì)有影響的，它們并不排斥。但是為了保證藥性，建議家長(zhǎng)們還是間隔一段時(shí)間給孩子服用兩種保健藥物。
二、孩子服用保健類(lèi)藥物的注意事項(xiàng)
1、切忌盲目補(bǔ)充。在日常生活中，家長(zhǎng)們一定不能盲目跟風(fēng)，擅自給孩子補(bǔ)充相關(guān)元素。若寶寶身體不缺少這類(lèi)營(yíng)養(yǎng)元素，則會(huì)給其身體造成負(fù)擔(dān)，反而不利于其健康。
2、切忌過(guò)量服用。若孩子需要補(bǔ)充相關(guān)營(yíng)養(yǎng)元素，切記嚴(yán)格按照相關(guān)要求服用，不能為了追求效果而過(guò)量服用。
3、聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn)。在平時(shí)的生活中，家長(zhǎng)們給孩子服用相關(guān)保健類(lèi)藥物時(shí)，一定要咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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dha可以和鈣片一起吃嗎
dha也被稱(chēng)為22-碳六烯酸，是不飽和脂肪酸中的一種，主要由22個(gè)碳原子和6個(gè)不飽和雙鍵構(gòu)成，廣泛存在于各種魚(yú)油脂中。dha不溶于水，可溶于有機(jī)溶劑，是人類(lèi)視網(wǎng)膜、中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及大腦皮質(zhì)的重要構(gòu)成成... 詳細(xì)»
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伊可新和dha可以一起吃，伊可新用于補(bǔ)充身體的維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，dha可以補(bǔ)充大腦的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)大腦的發(fā)育，幫助改善智力問(wèn)題。兩種都屬于調(diào)節(jié)身體的營(yíng)養(yǎng)元素，是可以一起吃的，并沒(méi)有什么副作用。而且對(duì)... 詳細(xì)»
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