-
-
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內分泌
寶寶出現(xiàn)抵抗力差的原因，一般是由于寶寶營養(yǎng)補充不夠以及自身抵抗力下降導致。寶寶抵抗力下降需要做好飲食調理工作，保證寶寶的營養(yǎng)需求才可以增強寶寶的抵抗力。
怎么增加寶寶抵抗力
1、給孩子要加強營養(yǎng)，而且要保持營養(yǎng)的均衡，不要挑食或者是偏食，而且也要養(yǎng)成良好的生活習慣，多曬太陽，保持好的作息習慣，而且要適當?shù)倪M行一些戶外的體育活動。
2、在孩子的飲食方面，特別是食物的選擇方面，要給孩子選擇一些蛋白質含量比較豐富的食物以及一些微量元素或者是維生素含量比較豐富的食物。
3、多吃牛奶、雞蛋、豬肝、大棗、瘦肉，還有多吃一些海鮮類、貝殼類的食物。還要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，多吃這些食物的話可以適當?shù)脑鰪姾⒆拥牡挚沽σ约懊庖吣芰Α?/p>
寶寶抵抗力差的原因
1、營養(yǎng)不平衡，如果寶寶營養(yǎng)不良的話，就很難有較強的抵抗力。寶寶倘若缺乏人體成長所需的重要營養(yǎng)物質，如蛋白質、脂肪、鋅鐵元素和維生素等，抵抗力常常較弱。
2、溺愛寶寶，家長倘若太溺愛寶寶的話，也很難給寶寶增強自身抵抗力的機會。寶寶難以接觸外界環(huán)境，沒有對冷空氣的感知能力，自然難以抵抗換季的溫度切換。
3、嚴重感染，寶寶倘若被注射過量的抗生素，就會嚴重耗費自身營養(yǎng)積累，造成抵抗力下降。
-
-
抵抗力差容易感冒怎么辦
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
寶寶吃乳鐵蛋白能增強抵抗力...
張費通 副主任醫(yī)師
-
-
孩子抵抗力差愛感冒怎么辦
歐陽學認 主治醫(yī)師
-
-
怎么樣增強抵抗力來預防HP...
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
小孩抵抗力差經常感冒怎么辦
張費通 副主任醫(yī)師
-
-
肝癌病人吃什么食物可以增強...
戴詩蕾 主治醫(yī)師
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導、妊...
-
-
江蘇省中西醫(yī)結合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長內分泌代謝疾...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長圍產期營養(yǎng)管...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、產后保...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)中心
擅長：擅長結直腸癌的早...
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長婦產科疾病的...
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
江蘇省中西醫(yī)結合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、甲亢...
-
-
泰達國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：為全院患者開展營...
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠營養(yǎng)相關...
-
-
紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
擅長：擅長糖尿病、肥胖...
-
-
兒童怎樣增加抵抗力
免疫力是指在中樞神經系統(tǒng)的控制下，人體的各種系統(tǒng)一起工作，密切合作，以確保人類生命活動的正常發(fā)展。兒童的免疫力相較于成年熱來說是比較低的，兒童的健康發(fā)展幾乎完全依賴于免疫系統(tǒng)，其主要功能是防止病原菌的... 詳細»
-
-
兒童怎樣增強抵抗力
人的一生主要包括五個階段，分別是年幼期、青年期、成年期、中年期和晚年期，隨著年齡的增長，人體的抵抗力也在不斷發(fā)生改變。抵抗力是人體自身的防御機制，在中樞神經系統(tǒng)的指揮下，人體的各個系統(tǒng)密切配合抵御細菌... 詳細»
-
-
怎樣增強皮膚抵抗力
抵抗力是人類抵抗外來物質（如細菌、病毒、霉菌和寄生蟲）入侵的能力，包括免疫力和身體狀態(tài)。所謂“抵抗”，是指在中樞神經系統(tǒng)的控制下，人體各系統(tǒng)分工合作，密切配合，保證人類生活活動的正常進行。免疫系統(tǒng)是其... 詳細»
-
-
男人吃什么增加抵抗力
抵抗力是指在中樞神經系統(tǒng)的控制下，人體自身的防御機制能夠消滅和識別外來入侵的異物，處理衰老，損傷，死亡的自身細胞的一種能力。適當?shù)娘嬍澈妥飨⒁?guī)律，可以增強身體的抵抗能力。男性在生活中往往都處于高壓狀態(tài)... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號