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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
提肛是一種可以改善局部血液循環(huán)一種運(yùn)動(dòng)。提肛運(yùn)動(dòng)可以去預(yù)防肛門的松弛和對(duì)防治期的痔瘡和脫肛都是有比較顯著的效果。經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)還可以保護(hù)前列腺。
一、提肛運(yùn)動(dòng)的用處
患者經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)是可以保護(hù)前列腺。提肛運(yùn)動(dòng)可以使患者骨盆底的提肛肌和恥骨尾骨肌等肌肉和神經(jīng)和血管和各器官組織之循環(huán)代謝活躍起來(lái)，從而達(dá)到緩解前列腺腫大及炎癥的作用。提肛運(yùn)動(dòng)是對(duì)改善排尿困難會(huì)有一定的效果
。二、長(zhǎng)了痔瘡該怎么辦
一般患者在患上痔瘡時(shí)沒(méi)有癥狀的話可以暫時(shí)不需要去處理，在心理上不要給自己過(guò)大的壓力，患者可以參考去使用提肛運(yùn)動(dòng)的，杜絕用手摳患處，患者已經(jīng)患上痔瘡時(shí)，痔瘡就不會(huì)自愈，現(xiàn)在患者首要是保持不要讓痔瘡再發(fā)展了，平時(shí)要多吃蔬菜水果，來(lái)保持大便通暢，對(duì)于辛辣刺激食物要徹底拒絕，日常要多喝點(diǎn)溫開(kāi)水以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，都是對(duì)患者的身體有幫助的，生活中去避免久坐和久站。但是痔瘡比較嚴(yán)重的話就不要考慮去通過(guò)運(yùn)動(dòng)和藥物的方式解決解決，可能就需要通過(guò)手術(shù)來(lái)治療了，不早治療可能就會(huì)引發(fā)一系列感染的問(wèn)題。
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提肛運(yùn)動(dòng)治療痔瘡
李勝龍 副主任醫(yī)師
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孕婦痔瘡提肛有好處嗎
李勝龍 副主任醫(yī)師
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提肛痔瘡會(huì)縮回去嗎
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提肛運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防痔瘡嗎
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提肛運(yùn)動(dòng)治療痔瘡嗎
提肛運(yùn)動(dòng)作為一種養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，不僅有治療痔瘡的作用，還能增強(qiáng)體質(zhì)，并且對(duì)多種疾病都有輔助治療的作用，總而言之，提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體有眾多的益處。 詳細(xì)»
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正常肛門與痔瘡有什么區(qū)別，提肛會(huì)加重痔瘡癥狀嗎?
痔瘡在臨床上有內(nèi)痔、外痔以及混合痔之分，一般肉眼觀察肛門時(shí)，主要是用來(lái)看是否有外痔問(wèn)題的，內(nèi)痔多長(zhǎng)在內(nèi)部無(wú)法用肉眼觀察到。若患者為突發(fā)性急性血栓外痔，則會(huì)有紅腫、血栓塊出現(xiàn)在肛門外，若患者為贅皮外痔，... 詳細(xì)»
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提肛運(yùn)動(dòng)如何治療痔瘡
提肛運(yùn)動(dòng)就是人們有意識(shí)的收縮和虛張肛門的運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡等肛周疾病。痔瘡患者若有輕微的痔贅脫出或靜脈曲張隆起的癥狀，堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，有利于痔贅縮回，若是有急性血栓外痔或劇烈腫痛的癥狀... 詳細(xì)»
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有痔瘡可以做提肛運(yùn)動(dòng)嗎
患有痔瘡以后可以進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)可以刺激肛門擴(kuò)機(jī)血液循環(huán)，起到預(yù)防和治療肛周疾病的消。每天早晚做兩次提肛運(yùn)動(dòng)，每次做30次左右。呼氣時(shí)用全力提肛，意念引氣上行，盡量使會(huì)陰和丹田相接，吸氣時(shí)松肛。... 詳細(xì)»
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