-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
不消化一般是由于飲食不當(dāng)或者是腸胃疾病導(dǎo)致的，當(dāng)腸胃蠕動慢或者是胃動力不足的時候，就會出現(xiàn)不消化的癥狀，患者會感覺到胃部不適，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。由于消化不良與飲食有很大的關(guān)系，所以患者一定要尤其注意自己的飲食。
不消化吃什么好
1、可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮蹋崮炭梢源龠M黏膜修復(fù)，同時還可以保護胃黏膜，有助于改善胃脹不消化的癥狀。
2、飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。平時可以多吃軟的容易消化的東西，以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主，避免暴飲暴食。
3、注意忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，多喝溫開水。多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，平時要保持心情舒暢。
消化不良的原因
1、長期的飲食不規(guī)律，經(jīng)常進食一些刺激性以及不容易消化的食物，導(dǎo)致胃動力不足，出現(xiàn)了胃脹不消化的情況，當(dāng)進食了過多的食物，因為胃動力不足，很多食物難以及時的消化和吸收，淤積在胃里面導(dǎo)致胃脹不消化的情況。
2、長期的工作壓力以及暴飲暴食等生活習(xí)慣，造成了胃腸功能紊亂，所以出現(xiàn)了胃脹的情況。
3、胃腸部的一些疾病比如說胃炎、腸炎、胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍等等，一些胃腸道方面的疾病造成的消化不良。
-
-
小孩不消化吃什么
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
吃東西不消化直接排出
關(guān)麗嫦 副主任醫(yī)師
-
-
胃不消化頂嗓子的感覺
楊海弟 主任醫(yī)師
-
-
不消化不排便怎么回事
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
-
-
上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、腫瘤...
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、產(chǎn)后保...
-
-
銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于腦卒中、重...
-
-
佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長通過中醫(yī)體質(zhì)...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)?？?
擅長：主要從事兒童消化...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)不良...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠期糖尿病...
-
-
洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：糖尿病、肥胖患者...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：長期從事于胸外科...
-
-
佛山市中醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
林少強 海南醫(yī)學(xué)院第... 消化內(nèi)科
菠菜吃了為啥不消化
-
-
楊蜜蜜 棗莊礦業(yè)集團... 消化內(nèi)科
吃飯不消化是什么原因
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃東西不消化感覺堵著
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
不消化吃什么
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃木耳不消化什么原因
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
吃肉不消化是什么原因
-
-
腸胃不消化吃什么好
腸胃不消化一般是由于腸胃疾病或者是飲食不節(jié)制導(dǎo)致的癥狀，患者會出現(xiàn)腹脹、消化不良、胃動力不足等癥狀。對于腸胃不消化的患者來說，飲食是很重要的，要吃一些清淡、易消化的食物，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)?shù)某砸?.. 詳細(xì)»
-
-
腸胃不消化吃什么粥
腸胃不消化時，可以選擇喝一些營養(yǎng)豐富、易于消化、不會刺激胃部的粥，以下是一些推薦：1、小米粥：小米粥具有健脾和胃、滋陰養(yǎng)血的功效，適量食用可以幫助腸胃消化，同時還能補充身體所需的營養(yǎng)。2、大米粥：大米... 詳細(xì)»
-
-
胃不消化吃什么好
胃不消化是腸胃疾病的主要癥狀，在生活中很常見，導(dǎo)致消化不良的原因是很多的，例如飲食不當(dāng)、細(xì)菌感染、精神焦慮等會導(dǎo)致消化不良的情況。出現(xiàn)消化不良的癥狀后，主要是通過飲食的調(diào)節(jié)，促進腸胃蠕動，有利于緩解消... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號