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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
相信很多人對(duì)于做夢(mèng)這件事一定不陌生，做夢(mèng)是人體正常的心理和生理現(xiàn)象，人一旦陷入睡眠中，就有可能會(huì)做夢(mèng)。做夢(mèng)是一件神奇的事，夢(mèng)境里的世界天馬行空，各不相同，很多人或許會(huì)疑惑，人睡覺為什么會(huì)做夢(mèng)？
人睡覺為什么會(huì)做夢(mèng)
1、當(dāng)人進(jìn)入睡眠狀態(tài)之后，人的腦部細(xì)胞并不會(huì)全部處于靜止的狀態(tài)，還有少部分的腦部細(xì)胞處于活躍狀態(tài)，這份活躍的腦細(xì)胞為做夢(mèng)奠定了基礎(chǔ)。
2、正常情況下，做夢(mèng)并不會(huì)影響白天的活動(dòng)，它是一種正常的生理現(xiàn)象，是在自我暗示的意識(shí)下，自發(fā)進(jìn)行的一種心理活動(dòng)。一般做夢(mèng)多，可以先考慮是不是平時(shí)過于緊張，壓力過大所導(dǎo)致，如果做夢(mèng)頻繁，甚至出現(xiàn)白天頭疼、乏力等癥狀，建議盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
頻繁做夢(mèng)的原因有哪些
1、頻繁的做夢(mèng)可能是身體出現(xiàn)了問題，例如白天過于疲憊，精神長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃、緊張的狀態(tài)，以及焦慮和抑郁都可以導(dǎo)致晚上做夢(mèng)次數(shù)頻繁。
2、血糖過低的人容易出現(xiàn)腦部缺血、腦供血不足等癥狀，當(dāng)處于睡眠狀態(tài)時(shí)這些癥狀也可以導(dǎo)致睡覺多夢(mèng)。
3、睡覺姿勢(shì)不良，俯臥或者趴著睡覺容易導(dǎo)致心臟受到壓迫，呼吸受到阻礙后腦部缺氧容易頻繁做夢(mèng)。
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新生兒會(huì)做夢(mèng)嗎
夢(mèng)，被普遍認(rèn)為是一種正常的生理現(xiàn)象。從生理的層面上分析，人的大腦進(jìn)入休息之后，仍有少部分細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，這些少數(shù)的細(xì)胞會(huì)引起睡眠中的人出現(xiàn)一種無(wú)意識(shí)的思維活動(dòng)，這類思維活動(dòng)也就是常說的夢(mèng)境。 詳細(xì)»
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