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為什么老是會做夢

病情描述:為什么老是會做夢
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    老是做夢一般都是由于神經(jīng)衰弱,睡眠不好引起的。也和長期的熬夜,或者是作息不規(guī)律,過度勞累,精神過度緊張或者是工作壓力過大有關(guān)系。

    經(jīng)常做夢的患者,平時要注意休息,避免過度勞累。而且也要注意不要長期的熬夜,平時患者也要放松心情,不要過度的緊張和焦慮。

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