做夢(mèng)怎么回事
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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做夢(mèng)是一種非常常見的現(xiàn)象，主要是因?yàn)槿藗冊(cè)谒哌^(guò)程中，有些大腦皮層還比較興奮，會(huì)有電活動(dòng)，因此，出現(xiàn)做夢(mèng)的表現(xiàn)。另外，做夢(mèng)與心理因素關(guān)系是很大的，如果患者壓力比較大、考慮事情比較多、睡前打游戲等，也可以出現(xiàn)做夢(mèng)的情況。建議要保持平穩(wěn)的心情，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
除此之外，如果有睡眠障礙，比如快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙，患者做夢(mèng)非常多，與中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)變性是有相關(guān)性的。
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