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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內科
蟲草一般指的是冬蟲夏草?！澳腥顺远x夏草提高性功能？”這個話題可是備受關注?。〔贿^，冬蟲夏草是否具有這樣的神奇功效呢？或許我們可以從科學的角度來探討一下。
首先我說一下，適量吃冬蟲夏草對提升男性性功能有一定的輔助作用??。
??冬蟲夏草??具有補腎益肺，止血化痰的功效，是治療遺精、腰膝酸痛等癥狀的“小能手”！若男性相關癥狀較輕，適量吃冬蟲夏草能夠提高男性身體免疫力??，能夠在一定程度上幫助男性提升性功能。
??但是，如果男性相關癥狀較為嚴重，那么吃冬蟲夏草對于男性性功能的改善并不大。因為冬蟲夏草對男性性功能的治療并沒有直接作用，此時我建議及時來醫(yī)院進行針對性治療。
當然啦，要想提高性功能，除了可以食用冬蟲夏草外，我建議每日補充適量的膳食纖維和維生素，適量吃一些玉米??、紅薯等粗糧以及新鮮的水果蔬菜??，如西藍花、蘋果、芭樂、橙子等。
??還有啊，注意體育鍛煉和減輕體重，可以進行有氧運動，我推薦慢跑，太極等????♀????♀?，提肛運動和深蹲等運動，這些要點都是提高性功能的“好幫手”哦！
最后我再次提醒：在日常生活中，男性應該避免濫用壯陽藥物，否則可能會造成患者勃起功能障礙加重。要是對冬蟲夏草還有疑問，不妨來咨詢我哦！
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