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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
維生素類藥物是指主要用于防治各種維生素缺乏癥及作為某些疾病的輔助治療，大劑量濫用維生素也可引起毒性反應(yīng)。那么，維生素類藥物是飯前吃還是飯后吃呢??
我個(gè)人認(rèn)為，它既可以在飯前吃也可以在飯后吃，需要根據(jù)具體的情況來(lái)決定。
??1、飯前吃：吃維生素類藥物就是為了維持正常的生理機(jī)能。如果不存在胃腸方面的疾病，那么我建議可以在飯前吃維生素類藥物，能夠更好的吸收藥物，而且不會(huì)對(duì)胃腸造成損傷。
??2、飯后吃：如果存在胃腸方面的疾病，比如胃潰瘍、胃炎等，那么我推薦在飯后吃維生素類藥物，這樣吃可以降低對(duì)胃腸的損傷，而且也可以加速小腸吸收維生素。
同時(shí)我還提了一些用藥期間的小建議?，日常要注意以下幾點(diǎn)：
??1、遵醫(yī)囑用藥：要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素類藥物，切忌不可私自盲目用藥。
??2、定期復(fù)查：定時(shí)定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，及時(shí)關(guān)注身體的癥狀變化，也要及時(shí)調(diào)整維生素類藥物的。
??3、合理飲食：可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果??、芹菜等，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充所需要的維生素。
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維生素a缺乏和維生素d缺乏在嬰兒期很常見(jiàn)。大多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)維生素缺乏有關(guān)的癥狀。一般來(lái)說(shuō)，維生素AD是從出生后兩周左右開(kāi)始服用。雙胞胎、多胞胎、低體重兒和早產(chǎn)兒應(yīng)在出生一周左右開(kāi)始服用維生素ad。 詳細(xì)»
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