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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕、扭傷和骨頭問(wèn)題是三種不同的情況，它們分別對(duì)應(yīng)不同的身體部位和癥狀。
風(fēng)濕通常指的是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，是一種關(guān)節(jié)炎的類(lèi)型。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要影響關(guān)節(jié)的軟骨和滑液膜，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。這種疾病通常是由免疫系統(tǒng)異常引起的，使得關(guān)節(jié)發(fā)炎并逐漸破壞。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以發(fā)生在任何年齡，但多數(shù)發(fā)病年齡在40歲以上。治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法包括藥物治療、物理治療和改善生活方式。
扭傷是指關(guān)節(jié)或肌肉突然超過(guò)正常活動(dòng)范圍時(shí)造成的損傷。扭傷通常會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。在扭傷后，局部可能會(huì)形成淤血、炎癥和腫脹。治療扭傷的方法通常包括冷敷、休息、復(fù)位和包扎，嚴(yán)重的情況可能需要手術(shù)干預(yù)。
骨頭問(wèn)題通常指的是骨折或骨損傷。骨折是骨骼斷裂或斷開(kāi)，可能是由于外力作用、疾病或骨質(zhì)疏松等原因造成的。骨折通常會(huì)導(dǎo)致劇烈的疼痛、腫脹和局部畸形。治療骨折的方法通常包括固定、石膏和手術(shù)復(fù)位等。骨損傷包括骨裂、骨挫傷或骨撕裂等，一般會(huì)導(dǎo)致疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。治療骨損傷的方法通常包括止痛、冷敷和休息。
要確定是風(fēng)濕、扭傷還是骨頭問(wèn)題，需要進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和相關(guān)檢查。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢(shì)和體位，適當(dāng)鍛煉身體，避免過(guò)度勞累和受傷，增強(qiáng)免疫力，合理飲食，保持健康的生活方式，有利于預(yù)防風(fēng)濕、扭傷和骨頭問(wèn)題的發(fā)生。
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扭傷等級(jí)
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扭傷怎么熱敷
扭傷之后可以在損傷的恢復(fù)期，一般是在受傷48小時(shí)之后進(jìn)行熱敷。熱敷可以用熱毛巾或者熱水袋敷在患處，每次熱敷10~20分鐘左右，每天可以進(jìn)行多次熱敷。熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)淤血腫脹的吸收恢復(fù)。但是... 詳細(xì)»
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腳踝扭傷浮腫
腳踝扭傷之后，輕者可以造成軟組織的損傷，重者甚至?xí)斐身g帶損傷或者骨折的現(xiàn)象，都會(huì)引起扭傷的部位腫脹的現(xiàn)象。對(duì)于這種情況的治療，如果是單純的軟組織損傷，可以在受傷的48小時(shí)之內(nèi)冷敷。48小時(shí)之后熱敷同... 詳細(xì)»
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腳踝扭傷骨折
腳踝扭傷的時(shí)候可以造成骨折的現(xiàn)象，骨折后癥狀主要表現(xiàn)為局部的疼痛腫脹，活動(dòng)受限，按壓之后疼痛癥狀加重的現(xiàn)象，可以通過(guò)x片進(jìn)行檢查診斷。對(duì)于腳踝扭傷骨折的治療，如果骨折沒(méi)有明顯移位，位置良好的話，可以采... 詳細(xì)»
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