-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
每天一杯蜂蜜水的危害包括損傷胃黏膜、血糖升高、齲齒、體重增加等。
1、損傷胃黏膜：蜂蜜水中的果糖和葡萄糖等成分可以刺激胃酸分泌，若經(jīng)常在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用大量蜂蜜水，可能會(huì)損傷胃黏膜，容易引發(fā)或加重胃部疾病，如胃炎、胃潰瘍等。
2、血糖升高：蜂蜜中含有大量的糖分，在體內(nèi)會(huì)迅速被吸收進(jìn)入血液中，從而引起血糖升高。若是糖尿病患者大量飲用蜂蜜水，由于胰島素分泌不足或機(jī)體對(duì)胰島素反應(yīng)不敏感，可能會(huì)加劇血糖波動(dòng)，不利于控制病情。
3、齲齒：蜂蜜中含有一定的糖分，為口腔中的細(xì)菌提供養(yǎng)分，細(xì)菌代謝糖分的過程中會(huì)產(chǎn)生酸性物質(zhì)，進(jìn)而侵蝕牙齒表面的牙釉質(zhì)，如果長(zhǎng)期大量飲用蜂蜜水可能會(huì)導(dǎo)致齲齒。
4、體重增加：蜂蜜中有較高的糖分，如果每天大量飲用且未被身體有效利用或通過運(yùn)動(dòng)消耗掉，就可能轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi)，從而引起體重增加。
在飲用蜂蜜水時(shí)，建議將蜂蜜與溫水搭配，避免與過熱或過冷的水混合，以免破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分。此外，不同種類的蜂蜜具有不同的功效，可以根據(jù)個(gè)人需求選擇合適的蜂蜜。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
-
-
上海市第十人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)擅長(zhǎng)中西結(jié)合...
-
-
黃石市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：呼吸系統(tǒng)疾病等內(nèi)...
-
-
黃岡市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
黃岡市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
浙江省諸暨市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療咳...
-
-
上海市第十人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)擅長(zhǎng)治療消化...
-
-
九江市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：掌握內(nèi)科常見病多...
-
-
九江學(xué)院附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅用針刺、灸法、...
-
-
哈爾濱市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病、心律失常...
-
-
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 全科醫(yī)學(xué)二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種急危重癥...
-
-
湖州市中心醫(yī)院 血液科
擅長(zhǎng)：血液病、血液腫瘤...
-
-
廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝病科
擅長(zhǎng)：運(yùn)用經(jīng)方治療消化...
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
每天喝一杯蜂蜜水好嗎
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
早上一杯蜂蜜水有什么好處
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
早上一杯蜂蜜水會(huì)胖嗎
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
睡前一杯蜂蜜水有什么好處
-
-
早上一杯蜂蜜水的作用
早上一杯蜂蜜水的作用是補(bǔ)充水分、潤(rùn)腸通便、促進(jìn)代謝等。1、補(bǔ)充水分：蜂蜜水中含有的水分比較多，人體經(jīng)歷了一個(gè)晚上的代謝，早上身體處于缺水狀態(tài)，可以適當(dāng)喝點(diǎn)蜂蜜水，能夠快速補(bǔ)充水分，避免出現(xiàn)缺水情況。2... 詳細(xì)»
-
-
每天一杯蜂蜜水，身體會(huì)有4種變化，健康常伴
生活中，有部分人會(huì)堅(jiān)持每天飲用一杯蜂蜜水，通過這種方式來調(diào)節(jié)身體，一般會(huì)收獲較多的好處。如果在身體維持健康的情況下飲用蜂蜜水，能夠達(dá)到促進(jìn)健康的目的，主要是蜂蜜中含有人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果可以適... 詳細(xì)»
-
-
每天一杯咖啡會(huì)缺鈣嗎
咖啡會(huì)抑制腸道對(duì)鈣的吸收，所以長(zhǎng)期喝咖啡確實(shí)會(huì)導(dǎo)致孩子缺鈣，影響孩子骨骼和牙齒的生長(zhǎng)。另外咖啡中的咖啡因會(huì)興奮大腦皮層，雖然有提神醒腦的作用。但是兒童新陳代謝速度比成人慢，孩子大腦受咖啡因刺激出現(xiàn)亢奮... 詳細(xì)»
-
-
廣東涼茶：每天一杯，健康無憂？
我有個(gè)朋友叫小海，??他就是廣東涼茶的鐵桿粉絲，以前，說是可以預(yù)防上火，他幾乎天天都喝，說是可以預(yù)防上火，還覺得涼茶能清熱解暑，對(duì)身體肯定好。但后來，他發(fā)現(xiàn)自己身體有些不對(duì)勁了。小海告訴我，他開始感到... 詳細(xì)»
-
-
濕氣最怕3種水，每天一杯，體內(nèi)濕氣除光光！
脾胃保持功能正常，運(yùn)化水濕能力提高，產(chǎn)生的代謝廢物，多余濕氣可以順利排泄，從而保持內(nèi)部器官功能良好。但有的人持續(xù)濕氣重，會(huì)表現(xiàn)出身體的沉重感，感覺肢體酸痛，頭重腳輕，嚴(yán)重時(shí)會(huì)疲憊乏力、消化不良、胃口下... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)