吃東西不能只考慮味道和營(yíng)養(yǎng),還要了解隱患。有的食物雖然好吃,但卻暗藏風(fēng)險(xiǎn),特別是含有寄生蟲(chóng),如果長(zhǎng)時(shí)間大量吃這些食物,受到寄生蟲(chóng)污染可能會(huì)帶來(lái)疾病,在沒(méi)有煮熟的情況下這些寄生蟲(chóng)還活著,一旦被人體獲取健康會(huì)受到威脅。那么,什么類(lèi)型的食物寄生蟲(chóng)含量多呢?
1、小龍蝦
到了小龍蝦盛產(chǎn)的季節(jié)許多人會(huì)吃小龍蝦,各種口味都有,例如十三香、蒜香或者麻辣等。但是小龍蝦這種食物并不安全,可能有寄生蟲(chóng),如果在烹飪的過(guò)程中沒(méi)有完全煮熟,多多少少有隱患。
原因是這些小龍蝦生活的環(huán)境比較惡劣,一般在池塘,田野中,加上其雜食性,又經(jīng)常在泥土中活動(dòng),衛(wèi)生條件較差,小龍蝦身體會(huì)有許多寄生蟲(chóng),如果在烹飪時(shí)沒(méi)有將其完全煮熟,高溫殺滅寄生蟲(chóng),有可能獲取寄生蟲(chóng)而給健康構(gòu)成威脅,為了健康著想,這種食物盡量少吃。
2、生魚(yú)片
有的人愛(ài)吃各種生冷的食物,特別是生魚(yú)片,其中三文魚(yú)深受人們的喜愛(ài)。三文魚(yú)吃起來(lái)油脂香氣十足,在生吃時(shí)簡(jiǎn)單加點(diǎn)醬油和芥末就能感受到生魚(yú)片的美味。
但是生魚(yú)片屬于生的東西,沒(méi)有經(jīng)歷高溫煮熟這個(gè)過(guò)程,里面有寄生蟲(chóng),肉眼又看不見(jiàn),沒(méi)有將寄生蟲(chóng)殺滅的情況下被人體獲取,可能影響健康,有的人感染寄生蟲(chóng)出現(xiàn)腹痛,發(fā)熱等情況??梢?jiàn),想要提高飲食的安全性,在吃東西之前三思而后行,了解食物的營(yíng)養(yǎng)成分之外少吃那些有寄生蟲(chóng)的食物。
3、鱔魚(yú)
不少食物都有寄生蟲(chóng),這些寄生蟲(chóng)可能在被人體獲取后誘發(fā)疾病,其中有的寄生蟲(chóng)會(huì)傷害神經(jīng)系統(tǒng)、皮膚組織、消化系統(tǒng)等。有寄生蟲(chóng)的食物多,其中包括鱔魚(yú)。有的人知道鱔魚(yú)對(duì)身體有補(bǔ)益作用,會(huì)經(jīng)常用鱔魚(yú)來(lái)涮火鍋或者煮粥,確實(shí),鱔魚(yú)是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,有補(bǔ)充氣血,強(qiáng)身健體的功效。
但鱔魚(yú)的烹飪要掌握方法在,烹飪時(shí)完全煮熟,如果這些鱔魚(yú)半生不熟,里面是有寄生蟲(chóng)的,一旦感染寄生蟲(chóng)健康就會(huì)受到威脅,這種食物同樣要完全煮熟才能吃。
在以上內(nèi)容了解后可以發(fā)現(xiàn),生活中并非所有的食物都安全,有的食物之所以有隱患,是因?yàn)闆](méi)有煮熟時(shí)有豐富寄生蟲(chóng),這些寄生蟲(chóng)一旦進(jìn)入人體親密接觸,疾病患者埋下,寧愿不吃,選擇其他安全系數(shù)高又營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
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