關(guān)于男性精液的秘密要去了解，特別是如何提高精子的質(zhì)量，讓男性具備正常的生育能力，該問題要清楚，其中個人生活方式，有沒有疾病困擾都會直接影響到精子的健康狀況。有的人說男性的一顆精子等于十滴血，由此來體現(xiàn)出精子的可貴，是真的嗎？
所謂一顆精子等于十滴血，這種說法沒有依據(jù)，是夸張的一種說法。男性的精子本身成分和血液是不一樣的，且精子的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎想象，每天都在正常更新代謝，產(chǎn)生新的精子，不用擔(dān)心精子會用到枯竭，和珍貴的血液不一樣，不要陷入誤區(qū)。
男性長時間不排精有哪些影響？
1、精子質(zhì)量下降
有的男性害怕精子浪費而給健康構(gòu)成威脅或者降低生育能力，可能會長時間禁欲，而長時間沒有排除精子，實際上是有隱患的，特別是降低精子的質(zhì)量。每天都有新的精子產(chǎn)生，而長時間沒有排出精子，等于這些精子沒有其他好的去處，會不斷累積，老化，反而出現(xiàn)了精子質(zhì)量下降這種情況，無法保持高質(zhì)量，活躍的狀態(tài)，這樣后續(xù)想要提高生育能力就比較難，可見，適當(dāng)進(jìn)行性生活，合理排除精子反而是提高精子質(zhì)量的方式。
2、降低性能力
那些長時間沒有排精的男性會發(fā)現(xiàn)自己性欲減退，有性功能下降的困擾。正常情況下，有欲望，產(chǎn)生沖動合理得到滿足，可以對身體進(jìn)行良好調(diào)節(jié)，有利于激素水平的穩(wěn)定，讓多巴胺以及荷爾蒙分泌維持身心的健康。但如果長時間沒有發(fā)生射精，而是忍住，后續(xù)會感覺射精，達(dá)到性高潮這個過程可有可無，反而讓男性性欲減退，性功能降低。不想發(fā)生這種情況，還需合理進(jìn)行性生活，這樣才能讓男性具備正常的性功能。
3、誘發(fā)男科問題
有的男性長時間沒有排出精子，可能會導(dǎo)致某些男科疾病發(fā)生，例如前列腺疾病。前列腺疾病出現(xiàn)和性生活密不可分，長時間縱欲，持續(xù)沒有性生活都可能導(dǎo)致前列腺功能異常，因為無論男性還是女性都有自己的欲望，會正常產(chǎn)生性沖動，而有欲望時沒有得到滿足，過度壓抑想要進(jìn)行性生活的念頭，陰莖自然充血勃起，但沒有及時釋放，勃起頻率高，會讓前列腺反復(fù)充血，細(xì)菌入侵的可能性大，有引發(fā)前列腺炎的可能。而能適當(dāng)進(jìn)行性生活，合理釋放，才不會頻繁產(chǎn)生性沖動。
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