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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
骨質(zhì)疏松癥是一種常見的骨骼疾病，其主要特征是骨密度降低和骨微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨折風(fēng)險增加。因此，骨質(zhì)疏松與骨密度之間存在著密切的關(guān)系。
首先，骨密度是衡量骨質(zhì)疏松程度的重要指標(biāo)之一。通過測量骨密度可以確定患者是否存在骨質(zhì)疏松癥以及其嚴(yán)重程度。一般來說，骨密度越高，患者的骨質(zhì)疏松風(fēng)險越??；反之，骨密度越低，患者的骨質(zhì)疏松風(fēng)險越大。
其次，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生和發(fā)展與骨密度的變化密切相關(guān)。在骨質(zhì)疏松癥的早期階段，骨密度下降緩慢，患者可能沒有明顯的癥狀。但是隨著病情的進(jìn)展，骨密度會逐漸降低，導(dǎo)致骨折的風(fēng)險增加。此外，一些因素如年齡、性別、遺傳因素、生活方式等也會影響骨密度的變化，進(jìn)而影響骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生和發(fā)展。
為了預(yù)防骨質(zhì)疏松和保持良好的骨密度，可以采取一些措施。首先，要保證足夠的鈣攝入，包括通過飲食或補(bǔ)充鈣制劑。其次，堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動和重力訓(xùn)練，以增加骨質(zhì)的生成和提高骨密度。此外，戒煙、限制酒精攝入以及減少咖啡因的攝入也有助于預(yù)防骨密度的下降。
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骨質(zhì)疏松骨折
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骨質(zhì)疏松分類
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骨質(zhì)疏松護(hù)理
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骨質(zhì)疏松疼痛
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松止疼
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骨質(zhì)疏松咋辦
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骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，主要特征是骨骼中骨密度降低，骨質(zhì)變薄，骨骼易碎。下面是骨質(zhì)疏松的原因及處理方法：一、原因1、年齡增長：隨著年齡的增長，骨質(zhì)疏松的風(fēng)險增加。2、生活方式不良：不健康的生活方... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)疏松檢查
很多骨質(zhì)疏松的患者并無明顯的臨床癥狀，隨著骨質(zhì)疏松程度加重，會引起腰背疼痛，嚴(yán)重時還容易導(dǎo)致骨折，若能夠及時的做好骨質(zhì)疏松的檢查，完成骨質(zhì)疏松的診斷，確診病情，預(yù)防骨質(zhì)疏松就能夠緩解病情帶來的痛苦，具... 詳細(xì)»
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孕期骨質(zhì)疏松
孕期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，考慮與孕婦在懷孕過程中，由于胎兒生長發(fā)育需要過多鈣質(zhì)，女性懷孕期間沒有及時補(bǔ)充，導(dǎo)致孕婦缺鈣，表現(xiàn)為腰背疼痛或周身骨骼疼痛；其次是脊柱變形和伸展受限；甚至是脆性骨折，較嚴(yán)重的骨折多是... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松掌握這幾招
骨質(zhì)疏松是骨組織中鈣鹽與基質(zhì)比例失常，單位體積內(nèi)骨組織量減少而引發(fā)的代謝性骨病變。中老年群體為高發(fā)人群，該病的罹患會給生活造成諸多不便，因而對于骨質(zhì)疏松的防治十分必要，那么平日里該如何遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松呢？ 詳細(xì)»
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CT能查出骨質(zhì)疏松嗎，如何自測骨質(zhì)疏松？
骨質(zhì)疏松簡單來說就是由于不同的原因造成骨密度以及骨質(zhì)量不斷的下降，從而破壞了骨頭的微結(jié)構(gòu)，所以骨頭的脆性就會增加，這樣就容易出現(xiàn)骨折，造成全身性的一些骨病。所以骨質(zhì)疏松的危害是比較大的，因此在生活中一... 詳細(xì)»
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