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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
白頭一般指白頭粉刺。白頭粉刺變多但微量元素正常，可能是由于多種原因?qū)е碌?，包括體內(nèi)雄激素水平增高、皮脂分泌增多、毛囊和皮脂腺導(dǎo)管出現(xiàn)異常角化、痤瘡丙酸桿菌感染等。另外，內(nèi)分泌失調(diào)、飲食因素、精神因素、環(huán)境因素等也可能引起白頭粉刺的增多。要解決這個(gè)問題，可以采取以下措施：
1.一般護(hù)理：平時(shí)要做好皮膚清潔工作，使用具有清潔效果的潔面產(chǎn)品，清理毛孔中的毒素和垃圾。避免使用油性化妝產(chǎn)品，保持飲食清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃油膩、辛辣以及高能量食物。
2.藥物治療：可以采用化學(xué)剝脫類藥物，如果酸、水楊酸等，來減少角質(zhì)堆積，促使毛孔通暢皮脂可順利排出。還可以使用過氧化苯甲酰如過氧化苯甲酰洗劑、乳劑等，來殺死痤瘡丙酸桿菌和抑制皮脂腺分泌。對于數(shù)量比較多的白頭粉刺，可以加用口服藥物，例如多西環(huán)素或米諾環(huán)素，以殺滅痤瘡丙酸桿菌并起到抗炎作用。
3.物理治療：如果采取以上方式并沒有得到改善，可以采取紅藍(lán)光照射治療，利用光學(xué)動(dòng)力直接作用于粉刺部位，減輕炎癥并改善癥狀。
總的來說，白頭粉刺變多可能與多種因素有關(guān)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的診斷下明確病因，并進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，注意日常的皮膚護(hù)理和飲食調(diào)整，也有助于改善白頭粉刺的問題。
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