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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
21歲的牙齒仍然可以補(bǔ)鈣。
雖然牙齒的牙釉質(zhì)在發(fā)育完成后是固定的，但牙齒周?chē)墓趋篮蛙浗M織仍然需要鈣質(zhì)來(lái)維持健康。補(bǔ)鈣有助于增強(qiáng)牙齒周?chē)墓趋?，預(yù)防牙周疾病，從而間接保護(hù)牙齒的健康。
補(bǔ)鈣的方法主要包括調(diào)整飲食和服用鈣劑。在飲食方面，可以多吃一些富含鈣的食物，如牛奶、雞蛋、豆腐、綠葉蔬菜等。此外，還可以增加維生素D的攝入，因?yàn)榫S生素D有助于鈣的吸收。在陽(yáng)光充足的時(shí)候，適當(dāng)曬太陽(yáng)也有助于體內(nèi)維生素D的合成。
如果飲食調(diào)整無(wú)法滿足身體對(duì)鈣的需求，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑。但需要注意的是，過(guò)量補(bǔ)鈣也可能對(duì)身體造成負(fù)面影響，因此應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，避免自行盲目補(bǔ)鈣。
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女生20歲了還能長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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22歲了駝背還能糾正么
黃陽(yáng)亮 副主任醫(yī)師
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36周歲了還能生孩子嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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男生21還能長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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80歲了肺癌能做手術(shù)嗎
鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
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30歲閉經(jīng)了還能恢復(fù)嗎
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深圳市兒童醫(yī)院 新生兒內(nèi)科
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樂(lè)山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
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于麗娜 廣州醫(yī)科大學(xué)... 口腔預(yù)防科
牙膏過(guò)期了還能用嗎
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23歲了還能長(zhǎng)高嗎
人的身高具有個(gè)體差異性，受到遺傳、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、性別等因素的影響，通常機(jī)體在經(jīng)過(guò)青春期后，骨骺開(kāi)始閉合，身高基本不再增長(zhǎng)。23歲時(shí)，大部分人的骨骺已經(jīng)閉合，很難再長(zhǎng)高，可通過(guò)骨齡檢查（如骨齡X線檢查）來(lái)... 詳細(xì)»
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20歲了還能長(zhǎng)高嗎
事實(shí)上人在20歲之后不會(huì)再長(zhǎng)高，但有些人也會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)高的情況，但也屬于極少數(shù)，還是需要根據(jù)個(gè)人的發(fā)育情況來(lái)進(jìn)行明確的判斷。身高的多少與遺傳因素、后天的營(yíng)養(yǎng)情況和運(yùn)動(dòng)鍛煉等都有一定的關(guān)系。身高通常在青春期... 詳細(xì)»
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女生17歲了還能長(zhǎng)高嗎
許多15至17歲的女孩都很擔(dān)心自己的身高無(wú)法再增長(zhǎng)了，17歲正處于青春期，是女生生長(zhǎng)發(fā)育的年齡，一般來(lái)說(shuō)，如果青少年想要長(zhǎng)高，就必須掌握青春期這最佳的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，科學(xué)合理安排飲食和生活習(xí)慣，這樣才能... 詳細(xì)»
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男生22歲了還能長(zhǎng)高嗎
在很多人看來(lái)，男生的身高決定了別人對(duì)這個(gè)男生的第一印象，個(gè)子高大，容易給人一種個(gè)性陽(yáng)光的感覺(jué)，給人的印象也比較好。相較于女生而言，身高優(yōu)勢(shì)在男生中體現(xiàn)的尤為明顯，那么，男生什么時(shí)候會(huì)停止長(zhǎng)高？男生22... 詳細(xì)»
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21歲還能長(zhǎng)高嗎
人們能否長(zhǎng)高主要取決于骨骺的生長(zhǎng)是否完成。一般情況下，男性骨骺會(huì)在十八歲左右的時(shí)間閉合，女性骨骺會(huì)在十六到十七歲左右的時(shí)間閉合。骨骺閉合后，一般情況下不可能再長(zhǎng)高。所以理論上，21歲長(zhǎng)高的可能性很小，... 詳細(xì)»
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