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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
OGTT即口服葡萄糖耐量試驗,是一種常用的檢查手段,用于評估糖代謝功能,特別是診斷糖尿病和妊娠糖尿病。
一、OGTT的做法包括以下步驟:
1. 禁食:在測試前8至12小時禁食。
2. 抽血:在空腹?fàn)顟B(tài)下,抽取一滴血樣進(jìn)行空腹血糖測定。
3. 飲用葡萄糖溶液:被檢測者需要飲用一定比例的葡萄糖溶液,通常為75g葡萄糖溶液。
4. 時間點采血:在葡萄糖溶液飲用后2小時和可能的其他時間點,抽取血樣進(jìn)行血糖測定。
二、想達(dá)標(biāo)OGTT的方法可以包括以下幾個方面:
1. 飲食調(diào)控:控制葡萄糖攝入量,減少甜食、高糖飲料等高GI食物攝入,適量增加蔬菜、蛋白質(zhì)等低GI食物攝入。
2. 控制體重和增加運動:保持適度的體重,定期進(jìn)行有氧運動,例如快走、游泳、騎自行車等。
3. 注意藥物使用:某些藥物可能會影響OGTT的結(jié)果,如糖皮質(zhì)激素和某些利尿藥物等,應(yīng)遵醫(yī)囑暫停藥物使用。
4. 定期復(fù)查:定期進(jìn)行OGTT復(fù)查,以了解糖代謝的變化,及時調(diào)整生活方式和治療方法。
另外,OGTT是一種較為嚴(yán)格的條件下測試,結(jié)果可能受到影響,應(yīng)與其他臨床癥狀和檢查結(jié)果綜合判斷。
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