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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
女性眼睛感到澀痛或不舒服的原因有很多種。
1. 眼疲勞：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、長(zhǎng)時(shí)間看書或者長(zhǎng)時(shí)間駕駛等都會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，表現(xiàn)為眼睛干澀、疼痛等不適感。可以嘗試眼部放松運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)離電子設(shè)備或者定期休息來緩解。
2. 睡眠不足：睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼部組織缺氧，造成眼睛干澀和疼痛感。建議每晚保證充足的睡眠時(shí)間，每天7-8小時(shí)。
3. 眼睛干燥：眼睛干燥也是造成眼睛澀痛的常見原因，可能是眼睛的淚液分泌不足或者眼表面受到刺激而導(dǎo)致。可以嘗試使用人工淚液來緩解癥狀。
4. 眼睛過敏：對(duì)于某些人來說，眼睛對(duì)花粉、灰塵、寵物皮屑等物質(zhì)過敏，會(huì)導(dǎo)致眼睛紅腫、癢和澀痛等不適感。如果懷疑是過敏引起的，可以嘗試避免接觸過敏原，并咨詢醫(yī)生或藥師的建議。
如果癥狀持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)咨詢眼科專家，以獲得更準(zhǔn)確的診斷并獲得適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
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