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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 兒科
小孩子貧血需要根據(jù)貧血的類型選擇相應的補血食物或者藥物效果最好。
一、食物
1、含鐵的食物：比如雞肝、豬肝、豬血、豬瘦肉等，其中鐵元素含量比較豐富，因體內(nèi)鐵元素缺乏而出現(xiàn)缺鐵性貧血的小孩子，可以通過吃這些食物來補充，能夠促進血紅蛋白生成，起到補血作用。
2、含葉酸的食物：比如菠菜、卷心菜、橘子等，其中含有一定的葉酸成分，適合于因體內(nèi)葉酸缺乏而出現(xiàn)巨幼細胞性貧血的小孩子吃。
3、含維生素B12的食物：比如牛肉、雞蛋、牛奶等，因為巨幼細胞性貧血的發(fā)生，也可能和體內(nèi)維生素B12缺乏有關(guān)，所以出現(xiàn)巨幼細胞性貧血的小孩子也可以吃此類食物補血。
二、藥物
1、西藥：比如小兒硫酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵顆粒等，可以提高體內(nèi)鐵元素的含量，幫助血液生成，適合于所有貧血的小孩子。
2、中成藥物：如十全大補丸、八珍顆粒、健脾生血顆粒等，在醫(yī)生指導下規(guī)范性使用，也可起到補血的作用。
引起小孩子貧血的原因，建議家長及時帶小孩子前往當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，由醫(yī)生制定針對性的補血方法。平時還要讓其養(yǎng)成良好的生活習慣，如健康飲食、合理作息、規(guī)范運動等，對身體健康有好處。
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