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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子10歲了還是長(zhǎng)得很矮，通常與多種因素有關(guān)，比如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)因素、運(yùn)動(dòng)因素、睡眠因素、疾病因素等，建議及時(shí)就醫(yī)排除異常情況。
1.遺傳因素：孩子的身高主要受遺傳因素影響，如果父母雙方都比較矮小，那么孩子長(zhǎng)高的可能性也會(huì)相對(duì)較小。
2.睡眠因素：如果孩子長(zhǎng)期睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好，就會(huì)影響身體的正常發(fā)育，從而影響身高的增長(zhǎng)。
3.運(yùn)動(dòng)因素：如果孩子長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)變得虛弱，骨骼的生長(zhǎng)也會(huì)受到影響。
4.營(yíng)養(yǎng)因素：如果孩子的飲食不均衡，缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、鈣、鋅等，就會(huì)影響身體的正常發(fā)育，從而影響身高的增長(zhǎng)。
5.疾病因素：若患有甲狀腺功能減退癥、生長(zhǎng)激素缺乏癥等，也可能會(huì)導(dǎo)致身高增長(zhǎng)緩慢或者停滯不前。
家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注孩子的營(yíng)養(yǎng)和健康狀況，如果有需要，一定要及時(shí)咨詢主治醫(yī)生的建議和治療。
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