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: 付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院肝膽胰外科

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維生素A是一種脂溶性維生素，在人體內(nèi)起著重要的作用如維持視力、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)、促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)和發(fā)育等，動(dòng)物肝臟中含有豐富的維生素A。

在動(dòng)物肝臟中，維生素A以視黃醇的形式存在，而視黃醇是一種活性維生素A形式。當(dāng)人體攝入動(dòng)物肝臟時(shí)，其中的維生素A會(huì)被吸收進(jìn)入腸道，然后轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟和其他組織中儲(chǔ)存或利用。雖然動(dòng)物肝臟是富含維生素A的食物之一，但過量攝入肝臟中的維生素A也可能帶來一些負(fù)面影響。

維生素A缺乏或過量會(huì)引發(fā)身體不適，如夜盲、皮膚干燥、骨骼異常等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，制定合理的治療或調(diào)整方案。

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