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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
姨媽一般指的是月經(jīng)，來月經(jīng)時可以吃木瓜，但需要注意適量食用。
木瓜是一種普通水果，含有豐富的營養(yǎng)成分，如氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等，這些成分對人體有益，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。同時，木瓜中的木瓜蛋白酶還有助于人體消化，從而緩解消化不良的癥狀。因此，在月經(jīng)期間適量食用木瓜，不僅不會對月經(jīng)造成不良影響，反而有助于身體的健康。
然而，也需要注意木瓜的食用量和方式。由于木瓜性偏寒，且含有極其豐富的維生素A，如果過量食用可能會引起月經(jīng)量增多或減少，甚至引發(fā)痛經(jīng)等癥狀。因此，在月經(jīng)期間食用木瓜時，應(yīng)控制食用量，不要過量食用。同時，最好避免食用剛從冰箱里拿出來的木瓜，以免過于寒涼引起身體不適。
月經(jīng)期間的女性還需要注意其他方面的飲食和生活習(xí)慣。應(yīng)盡量避免食用辛辣、生冷、油炸等刺激性食物，以及避免劇烈運(yùn)動和性生活，以免影響月經(jīng)的正常進(jìn)行。同時，還需要保持充足的睡眠和愉悅的心情，有助于身體的恢復(fù)和健康。
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來大姨媽能吃車?yán)遄用?/a>
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來姨媽可以激光脫毛嗎
王霞 副主任醫(yī)師
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姨媽一般指的是月經(jīng)，來月經(jīng)期間可以吃荔枝，但是需要注意適量食用。荔枝是一種新鮮水果，富含維生素C、纖維和礦物質(zhì)，對身體有益。但是在來月經(jīng)期間，女性身體比較虛弱，容易出現(xiàn)貧血和腹瀉等情況。因此，吃荔枝的... 詳細(xì)»
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來姨媽能吃芒果嗎
姨媽一般指的是月經(jīng)，來月經(jīng)期間是可以吃芒果的，但是需要注意適量食用。芒果含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E和纖維素等營養(yǎng)成分，對于促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感冒等都有著積極的作用。在月經(jīng)期間，... 詳細(xì)»
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木瓜不熟能吃嗎
木瓜不熟，一般不能吃，因?yàn)樗皇?，它的一些維生素和礦物質(zhì)沒有得到很好的改善，如果吃了，可能會產(chǎn)生腹瀉，同時身體中的一些物質(zhì)不滿足，會有一定的危害，因此，建議多吃熟食或成熟的水果，這樣對身體有幫助，可... 詳細(xì)»
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