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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
膠囊補(bǔ)鈣和鈣片是兩種常見(jiàn)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，都是通過(guò)口服的方式來(lái)補(bǔ)充人體所需的鈣元素。一般膠囊補(bǔ)鈣比起鈣片效果好。
首先，從劑型上來(lái)看，膠囊補(bǔ)鈣和鈣片都是口服制劑，但膠囊補(bǔ)鈣的口感更好，易于吞咽，而且不會(huì)對(duì)牙齒造成損害。而鈣片則需要咀嚼或用水沖服，對(duì)于一些老年人或者有口腔問(wèn)題的人來(lái)說(shuō)可能會(huì)不太方便。
其次，從吸收率上來(lái)看，膠囊補(bǔ)鈣的吸收率相對(duì)較高。因?yàn)槟z囊外殼可以保護(hù)藥物不被胃酸破壞，同時(shí)還可以促進(jìn)藥物在腸道中的溶解和吸收。而鈣片則需要先經(jīng)過(guò)胃酸的作用才能被吸收，因此其吸收率相對(duì)較低。應(yīng)膠囊的口感或容易產(chǎn)生咽喉不適感。
在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)仍需考慮個(gè)人的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和適應(yīng)程度。最終的選擇應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)確定，同時(shí)也建議在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。
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孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鈣的攝入量增多并不能加速骨折的愈合。對(duì)于長(zhǎng)期臥床不起的骨折患者，攝入鈣過(guò)多還會(huì)增加血鈣升高的風(fēng)險(xiǎn)，并伴有血磷減少。所... 詳細(xì)»
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50歲補(bǔ)鈣吃什么鈣片
50歲的人補(bǔ)鈣非常重要，因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，鈣的吸收和骨密度下降的速度也會(huì)加快。補(bǔ)鈣可以預(yù)防和減少骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)骨骼健康。在50歲補(bǔ)鈣時(shí)，可以選擇以下鈣片：1.鈣加維D片：維生素D有助于鈣的吸收... 詳細(xì)»
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孕期補(bǔ)鈣吃什么鈣片好
孕期補(bǔ)鈣首選是碳酸鈣片或者是碳酸鈣顆粒，碳酸鈣是所有鈣劑里面吸收最好的，如果在當(dāng)?shù)刭I不到碳酸鈣片也可以選擇口服磷酸二氫鈣或者是其他的補(bǔ)鈣制劑。如果孕婦妊娠反應(yīng)比較重，平時(shí)存在惡心、嘔吐，食欲差等，也可... 詳細(xì)»
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復(fù)方石韋膠囊比三金片好嗎
復(fù)方石韋膠囊和三金片不存在好壞的。復(fù)方石韋膠囊具有清熱燥濕，利尿通淋的功效，用于治療下肢水腫、尿急、尿頻、尿痛、腎盂腎炎、急性腎小球腎炎、尿道炎、膀胱炎等病癥。三金片功效是解毒散熱，通淋利尿，能夠用于... 詳細(xì)»
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寶寶夏天補(bǔ)鈣好嗎
夏天給寶寶補(bǔ)鈣是可以的，給孩子補(bǔ)鈣最佳時(shí)間就是夏天，因?yàn)橄奶毂容^炎熱，每天的太陽(yáng)也比較好，多帶寶寶出去曬太陽(yáng)有利于身體合成維生素d對(duì)，可以幫助鈣質(zhì)的吸收，最好選擇在早上的時(shí)候。給孩子補(bǔ)鈣的時(shí)候，可以吃... 詳細(xì)»
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