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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
一般情況下,DHA和維生素D3可以同時(shí)服用,可以起到互補(bǔ)作用,以促進(jìn)整體健康。
DHA是一種不飽和脂肪酸,具有維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)正常運(yùn)作、促進(jìn)大腦發(fā)育、保護(hù)心臟健康等功能。而維生素D3是一種脂溶性維生素,在人體內(nèi)起著許多重要作用,其中包括促進(jìn)鈣和磷的吸收,幫助維持骨骼健康,支持免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,并對(duì)心血管健康起到積極作用。兩者的作用機(jī)制以及功能不同,相互之間不存在配伍禁忌,因此可以放在一起吃的。
但兩者過量使用可能會(huì)增加肝腎代謝負(fù)擔(dān),對(duì)身體健康造成影響。因此使用前需要咨詢專業(yè)醫(yī)生或者營養(yǎng)師,確保合適劑量。
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鈣片和維生素C能一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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感冒藥可以和維生素c一起吃...
邢艷利 主治醫(yī)師
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兒童吃維生素d的作用
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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感冒藥和維生素能一起吃嗎
高倩 主治醫(yī)師
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足外翻吃維生素D能好嗎
李悅 主治醫(yī)師
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
維生素D3可以和鈣一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
ad和d3可以一起吃嗎
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維生素d和dha可以一起吃嗎
維生素D和DHA可以一起搭配食用,而且相互之間的作用會(huì)相輔相成,對(duì)人體健康有著積極的影響。維生素D和DHA是兩種非常重要的營養(yǎng)素,分別對(duì)人體的骨骼健康和腦部功能有著重要的作用。維生素D是一種脂溶性維生... 詳細(xì)»
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嬰兒維生素AD和維生素D3可以一起吃嗎
維生素AD和維生素D3兩者通常不需要同時(shí)吃,但對(duì)于缺鈣嚴(yán)重的嬰兒而言,可以一起吃。維生素AD和維生素D3是脂溶性維生素,這兩種維生素在嬰兒的生長和發(fā)育中都非常重要,兩種維生素補(bǔ)充劑一起服用,容易出現(xiàn)維... 詳細(xì)»
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乳鈣和維生素d3可以一起吃嗎
鈣元素和維生素都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),可以在機(jī)體內(nèi)發(fā)揮各自的生理作用,從而維持細(xì)胞的新陳代謝。其中鈣元素廣泛存在于骨骼、牙齒以及血液中,可以促進(jìn)身體的生長和發(fā)育,并控制人體的血壓和心率。如果長期缺乏鈣... 詳細(xì)»
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維生素d跟維生素d3有什么區(qū)別
維生素D是指一類脂溶性維生素,包括維生素D2和維生素D3。維生素D和維生素D3是兩種不同的維生素,其不同主要是表現(xiàn)在以下方面:首先,維生素D2主要來源于食物,如蘑菇、豆類和谷類等。維生素D3主要來源于... 詳細(xì)»
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魚肝油和維生素d3可以一起吃嗎
維生素又被稱為維他命,是從食物中獲取的一種微量有機(jī)物質(zhì)。維生素雖然不構(gòu)成身體組織的成分,但是卻是維持身體健康必須的一種有機(jī)化合物,在人體的生長、發(fā)育以及代謝過程中起著舉足輕重的作用。目前已知的維生素多... 詳細(xì)»