維生素d和dha可以一起吃嗎
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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維生素d和dha是可以一起吃的，最好中間隔開一段時間。維生素d主要是用來促進鈣吸收，對寶寶的骨骼發(fā)育非常重要，同時還可以用來治療或者是預防缺鈣引起的佝僂病，夜間出汗等，還可以增強免疫力。
而dha，能夠提高腦細胞的活性，參與人體能量代謝，還可以增強抵抗力等，對神經系統(tǒng)發(fā)育非常重要，如果dha缺乏，對智力和發(fā)育，是有一定的影響的，免疫力也會比較低。一定要在醫(yī)生的指導下服用，如果過量會對身體造成一定的傷害。
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