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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
檸檬水是一種飲品,不僅口感清新,而且富含維生素C和其他抗氧化物質(zhì),一般檸檬水可以根據(jù)自己的口味適量加入白糖。
檸檬水味道較酸,加入白糖可以調(diào)節(jié)其口感,使其更容易被接受。白糖能夠增加檸檬水的甜度,滿足不同人的口味偏好。要注意,白糖的添加會(huì)增加飲品的熱量。對(duì)于需要控制體重、血糖的人群,應(yīng)適量添加或避免添加。
飲食中的糖分?jǐn)z入應(yīng)適度,尤其是對(duì)于患有糖尿病等疾病的人群。如果因飲食不當(dāng)出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
檸檬水加重咳嗽嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
檸檬加啤酒可以喝嗎
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
檸檬水怎么做
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
檸檬水適宜出血的人喝的嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
檸檬水晚上喝還是白天喝
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
啤酒加檸檬有什么作用
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檸檬水可以加白糖嗎
在喝檸檬水的時(shí)候,可以加入其他的一些食材,比如說(shuō)可以放入白糖,也可以適當(dāng)放入蜂蜜,這樣能夠使口感更加的酸甜,喝起來(lái)口感會(huì)更好,當(dāng)然加蜂蜜的時(shí)候一定要有所注意,為了避免影響蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,要加入溫開(kāi)水,... 詳細(xì)»
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檸檬水加冰糖會(huì)發(fā)胖嗎
檸檬水加冰糖并不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖,但在一定情況下可能會(huì)對(duì)體重產(chǎn)生影響。首先,檸檬水本身并不含有太多的熱量,一杯檸檬水的熱量通常在10-30大卡之間,因此飲用檸檬水并不會(huì)直接導(dǎo)致體重增加。而且檸檬水含有豐... 詳細(xì)»
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結(jié)石可以喝檸檬水嗎?
結(jié)石可不可以喝檸檬水不能一概而論,如果是鈣結(jié)石,一般可以喝檸檬水。如果是尿酸結(jié)石,一般不可以喝檸檬水。1.一般可以喝檸檬水的情況:石是一種在人體內(nèi)部形成的固體物質(zhì),通常由局部區(qū)域過(guò)飽和溶液中的鹽類(lèi)晶體... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)可以喝檸檬水嗎
檸檬水屬于堿性飲料,因此痛風(fēng)的患者是可以喝檸檬水的。此外,痛風(fēng)的患者通常要鼓勵(lì)其多飲水,促進(jìn)尿酸的及時(shí)排泄。預(yù)防再次出現(xiàn)痛風(fēng)急性發(fā)作。飲用最好是選擇白開(kāi)水,也可以適量飲用些蘇打水及較淡的茶水。 詳細(xì)»