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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
蘑菇一般能和土豆一起吃，但是也要注意適量。
蘑菇和土豆都富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，將這兩種食材搭配在一起，可以為人體提供更加全面的營養(yǎng)。除此之外，蘑菇肉質(zhì)鮮嫩，口感滑爽，而土豆則口感軟糯，略帶甜味，將兩者炒在一起，既能品嘗到蘑菇的鮮美，又能感受到土豆的香甜。雖然蘑菇和土豆可以一起食用，但也要注意適量，因為土豆中的淀粉較多，過量食用容易導致熱量攝入過多，不利于控制體重。
在搭配時要注意食用安全和烹飪時的一些注意事項，以確保食物的營養(yǎng)和安全。
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蘑菇和小米一起吃會中毒嗎
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安眠藥不能和什么一起吃
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蜂蜜和藥能不能一起吃
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
克拉霉素和頭孢能不能一起吃
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
西蘭花和蘑菇能一起吃嗎
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土豆炒雞蛋能不能一起吃
土豆和雞蛋一般能一起炒著吃，但需適量吃。土豆是常見的蔬菜，含有豐富的淀粉，還有多種礦物質(zhì)成分，比如鈣、鉀、鐵、磷等。雞蛋也是高營養(yǎng)的食物，蛋清中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣等，蛋黃中則含有大量卵磷脂、鐵等... 詳細»
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蘑菇不能和什么一起吃
蘑菇是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。然而，蘑菇也有一些食物相克的問題，不能和某些食物一起食用。以下是一些不能和蘑菇一起吃的食物：1.驢肉：驢肉性味甘涼，具有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、... 詳細»
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核桃和柚子能不能一起吃
核桃和柚子是不同的食物，也是較為常見的水果，雖然并沒有明顯的食用禁忌，但是偶爾少量一起食用，通常是不會產(chǎn)生影響。中醫(yī)角度講核桃屬性滋補溫熱、柚子寒涼，如果食用較多，會引起腸胃消化不良，容易導致腹脹等癥... 詳細»
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山藥和香蕉能不能一起吃
山藥和香蕉可以一起吃，這兩種食物的營養(yǎng)成分不會相互矛盾，也會對身體產(chǎn)生很多好處。如促進消化、補腎補氣、健脾開胃、止咳潤肺、舒緩疲勞等，對人體有良好的滋補作用。山藥雖然對人體有很多好處，很多人可以吃，但... 詳細»
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豆?jié){和海帶能不能一起吃
豆?jié){和海帶完全是可以一起吃的，豆?jié){中含有多種礦物質(zhì)，而且能夠分解海帶中不容易吸收的物質(zhì)，兩者搭配進行應用，還能夠有效的促進營養(yǎng)的吸收。多喝豆?jié){，可以起到健脾和解毒消腫的作用，也能夠有效補充體內(nèi)的鈣質(zhì)，... 詳細»
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