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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
葉黃素是一種天然的類(lèi)胡蘿卜素，主要存在于綠葉蔬菜、柑橘類(lèi)水果中。以下是一些針對(duì)葉黃素有功效的疾?。?/p>
1.眼部疾病：葉黃素具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能夠中和自由基、減少光損傷，有效保護(hù)視網(wǎng)膜和眼睛組織，減緩眼睛衰老，預(yù)防老年性黃斑變性和白內(nèi)障等眼部疾病的發(fā)生。
2.心腦血管疾病：葉黃素具有抗氧化和抗炎作用，能夠減少低密度脂蛋白氧化，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。葉黃素還能夠降低血壓、改善血液循環(huán)，減少血栓形成，預(yù)防心腦血管疾病，例如血管硬化、冠心病等。
3.腫瘤疾病：葉黃素抗氧化中的一種類(lèi)胡蘿卜素，對(duì)抑制腫瘤細(xì)胞的增殖有一定輔助作用。
4.炎癥：葉黃素可以增強(qiáng)人體免疫力，提高抗病能力，預(yù)防感染和炎癥的發(fā)生。
總之，葉黃素對(duì)人體健康有著重要的作用，對(duì)一些病癥具有功效。因此，建議人們?cè)谌粘ｏ嬍持卸鄶z入富含葉黃素的食物，也可以根據(jù)個(gè)體的需要，考慮適量的葉黃素補(bǔ)充劑。
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葉黃素是什么
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葉黃素作用與功效
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葉黃素的功效與作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葉黃素的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
伊分子葉黃素的作用
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葉黃素是什么
葉黃素又稱類(lèi)胡蘿卜素，是唯一可以存在于水晶體中的類(lèi)胡蘿卜素，也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，日常食用蔬菜水果即可攝取人體所需要的葉黃素，但葉黃素的吸收利用率低，老年人或消化系統(tǒng)較差的人群缺乏葉黃... 詳細(xì)»
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葉黃素的功效與禁忌
葉黃素的功效包括抗氧化、保護(hù)視力、增強(qiáng)免疫力、延緩動(dòng)脈硬化等，禁忌包括不宜過(guò)量服用、過(guò)敏人群禁用、兒童禁用、孕婦禁用等。一、功效1.抗氧化：葉黃素是一種抗氧化劑，具有抗氧化功效，能夠延緩皮膚衰老，改善... 詳細(xì)»
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葉黃素對(duì)眼睛的功效
葉黃素對(duì)眼睛的功效，主要包括保護(hù)視網(wǎng)膜、增進(jìn)視力、維護(hù)黃斑功能等。1、保護(hù)視網(wǎng)膜：這是抗氧化劑，可清除紫外線、藍(lán)光刺激產(chǎn)生的自由基，還能促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫紅質(zhì)的再生，從而防止視網(wǎng)膜病變。2、增進(jìn)視力... 詳細(xì)»
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葉黃素對(duì)眼睛的功效
葉黃素對(duì)眼睛的功效有保護(hù)視網(wǎng)膜、增進(jìn)視力、降低青光眼發(fā)生率、輔助緩解黃斑病變等。1、保護(hù)視網(wǎng)膜：葉黃素是常見(jiàn)的一種脂溶性維生素。視網(wǎng)膜中含有葉黃素，如果其中含有的葉黃素減少，則會(huì)影響視網(wǎng)膜健康，所以適... 詳細(xì)»
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葉黃素對(duì)近視有用嗎
葉黃素對(duì)近視有一定的作用。葉黃素是一種類(lèi)胡蘿卜素，是眼部視網(wǎng)膜細(xì)胞的主要組成成分，主要能夠起到保護(hù)眼睛，促進(jìn)代謝的作用，如果有近視出現(xiàn)也可以適當(dāng)食用葉黃素，對(duì)個(gè)人眼睛有好處，能夠緩解近視，防止視網(wǎng)膜損... 詳細(xì)»
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