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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
拉肚子即腹瀉。寶寶腹瀉時(shí)，飲食調(diào)理非常重要。因?yàn)閷殞毜哪c胃功能尚未完全發(fā)育成熟，所以在選擇食物時(shí)需要特別注意。以下是一些此階段不宜食用的菜品：
1、生冷食物：如生蔬菜、生果等。這些食物會(huì)刺激腸胃，加重腹瀉癥狀。
2、油膩食物：如炸雞、薯?xiàng)l、油炸花生等。這些食物難以消化，容易引起腹脹和腹瀉。
3、辛辣食物：如辣椒、花椒、姜蒜等。這些食物會(huì)刺激腸胃黏膜，加重腹瀉癥狀。
4、高纖維食物：如豆類、全麥面包、燕麥片等。這些食物含有較多的不易消化的纖維素，容易引起胃腸道不適和腹瀉。
5、甜食：如糖果、巧克力、蛋糕等。這些食物含有大量的糖分，容易引起胃腸道不適和腹瀉。
如果寶寶的腹瀉情況持續(xù)較長時(shí)間或有其他不適，建議立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶的具體情況給出相應(yīng)的治療建議和飲食指導(dǎo)。
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