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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
體重指數(shù)和體脂率是兩個不同的概念，它們分別代表了人體健康狀況的不同方面。
體重指數(shù)是通過一個簡單的數(shù)學(xué)公式計算出來的，即體重除以身高的平方。體重指數(shù)只能衡量一個人的體重相對于身高的比例，不能反映體內(nèi)脂肪和肌肉的比例。因此，體重指數(shù)只是一個大致的指標，不能完全代表一個人的健康狀況。
而體脂率則是指人體脂肪組織占總體重的百分比。體脂率是一個更直接的反映一個人健康的指標，因為過高的體脂率與疾病風(fēng)險增加相關(guān)。適當?shù)捏w脂率有助于保持健康的代謝水平和內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡。
總的來說，體重指數(shù)和體脂率都是評估身體健康的重要指標，但它們衡量的是身體的不同方面。
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