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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經科
腔隙性腦梗塞是一種常見的腦血管疾病，患者的飲食需要特別注意。以下是一些腔隙性腦梗塞患者飲食方面的注意事項：
1.控制總熱量：維持適宜的體重，避免過度肥胖。根據個人情況，計算每日所需的熱量，并合理分配到三餐中。
2.減少脂肪攝入：限制動物脂肪、黃油、奶油等高脂肪食物的攝入，選擇植物油，如橄欖油、花生油等。
3.增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，有助于降低膽固醇，促進腸道蠕動。
4.控制鹽的攝入量：減少食鹽的使用，避免食用高鹽食物，如咸菜、腌制品等。過量的鹽會升高血壓，增加心腦血管疾病的風險。
5.適量攝入蛋白質：選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質蛋白質的食物，但要注意避免過量。
6.補充維生素和礦物質：多吃新鮮蔬菜和水果，以獲取足夠的維生素、礦物質和抗氧化劑。
7.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食或過度饑餓。
需要注意的是，飲食調整只是腔隙性腦梗塞綜合治療的一部分?；颊哌€應遵循醫(yī)生的建議，進行適當的運動、藥物治療和定期復查，以控制病情，預防并發(fā)癥的發(fā)生。
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腦梗塞的癥狀是比較復雜的，它與腦損害的部位、梗死的大小、缺血的嚴重程度、有沒有其他合并癥等等是明顯相關的。有一些比較輕的患者得了腦梗塞以后完全沒有癥狀，叫無癥狀性腦梗死，但是也有一些患者可以造成肢體癱... 詳細»
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