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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
山藥和白菜可以一起吃，兩者一起食用并無(wú)明顯的禁忌。
山藥富含多種維生素和礦物質(zhì)，尤其是膳食纖維和黏蛋白，對(duì)身體健康有很好的功效。而白菜也是一種常見(jiàn)的蔬菜，富含維生素C、維生素K以及纖維素等，對(duì)健康有益。因此，將山藥和白菜一起食用可以為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
另外，山藥和白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也能夠相互增強(qiáng)。山藥富含大量的黏液蛋白和淀粉，有助于改善消化系統(tǒng)功能，而白菜中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于通便排毒，兩者聯(lián)合食用有助于促進(jìn)消化吸收和排泄，對(duì)改善腸道健康很有好處。
當(dāng)然，在搭配食用山藥和白菜時(shí)也需要注意，山藥和白菜都屬于寒性食材，過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響，比如腹脹、腹瀉等，因此在食用時(shí)要注意適量。
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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山藥不能和哪些食物一起吃
劉延浩 主治醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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浙江省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
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云南省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
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浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部?jī)?nèi)科
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林少?gòu)?qiáng) 海南醫(yī)學(xué)院第... 消化內(nèi)科
山藥和白菜能一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
糖精和雞蛋能一起吃嗎
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
榴蓮能和羊肉一起吃嗎
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白薯能和牛奶一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
頭孢和料酒能一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
牛奶和雞蛋能一起吃嗎
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苦瓜和白菜能一起吃嗎
苦瓜和白菜是常見(jiàn)的蔬菜，各自具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，通常能一起吃，但是需要注意適量?？喙现泻胸S富的維生素C、胡蘿卜素、鉀、鈣等成分。而白菜中含有豐富的維生素C、維生素K、鈣、磷、鐵等成分?？喙虾桶撞藳](méi)有... 詳細(xì)»
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茄子和白菜能一起吃嗎
茄子和白菜都是常見(jiàn)的蔬菜，在口感和風(fēng)味上有很大的不同，因此可以很好地搭配在一起食用。茄子是一種富含纖維和維生素的蔬菜，有很多不同的做法，可以烤、炒、燉等。茄子口感柔軟、味道鮮美，經(jīng)過(guò)烹飪后更是香氣四溢... 詳細(xì)»
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白菜和土豆能一起吃嗎
白菜和土豆都是非常常見(jiàn)的蔬菜，在不同的國(guó)家和文化中都是重要的食材。白菜和土豆是可以一起食用的，并且搭配在一起可以制作出多種美味的菜肴。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，白菜和土豆都富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»
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西紅柿能和山藥一起吃嗎
西紅柿跟山藥是可以一起吃的。山藥既可以作為藥物，也可以作為食物。山藥具有健脾補(bǔ)腎益肺，益氣養(yǎng)陰的作用。常用于治療脾虛，或者腎虛引起的病癥，疲乏無(wú)力，胃納不佳，腰酸等。西紅柿，主要作為一種蔬菜食用，中醫(yī)... 詳細(xì)»
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苦瓜和山藥能一起吃嗎
山藥和苦瓜可以一起吃，從成分上看，不但沒(méi)有相互作用產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)，而且它們的功效和營(yíng)養(yǎng)成分仍然可以保留，這對(duì)人類健康非常有益。山藥具有促進(jìn)消化、健胃、健脾、增強(qiáng)人體消化功能、提高機(jī)體免疫力的作用... 詳細(xì)»
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