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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
煙酰胺通常是維生素B3的一種形式。
維生素B3包括兩種形式,一種是煙酰胺,另一種是煙酰胺酸,這些化合物在體內(nèi)具有類似的生物活性,因此,被歸類為維生素B3。其中,煙酰胺是一種水溶性維生素,對(duì)于身體的能量代謝和細(xì)胞修復(fù)至關(guān)重要。在體內(nèi)被轉(zhuǎn)化為輔酶NAD+或NADP+,通常會(huì)參與多種氧化還原反應(yīng)和能量產(chǎn)生的過程,有助于維持細(xì)胞的正常功能。
若缺乏維生素B3,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)倦怠、頭痛、眩暈、虛弱、心跳加速等不適。因此,攝入足夠的維生素B3對(duì)于維持身體健康較為重要。
日常生活中可以通過食物補(bǔ)充此類物質(zhì),例如肉類、魚類、禽類、全谷物、堅(jiān)果和豆類等。
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白斑是缺少哪種維生素
胡云峰 副主任醫(yī)師
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小孩腳底脫皮缺哪種維生素
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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小孩口角炎應(yīng)補(bǔ)哪種維生素
程斌 主任醫(yī)師
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脫發(fā)是缺少什么維生素
朱慧玲 主治醫(yī)師
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
哪種復(fù)合維生素好
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
女性復(fù)合維生素哪種好
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石計(jì)朋 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第... 小兒內(nèi)科
哪種復(fù)合維生素比較好
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
注射用煙酰胺作用
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牙疼是缺乏哪種維生素
牙疼可能是缺乏維生素B2、維生素C、維生素D。1、維生素B2:維生素B2能增強(qiáng)人體的抗氧化防御系統(tǒng)功能,提高機(jī)體對(duì)環(huán)境的應(yīng)激適應(yīng)能力。一旦缺乏這種維生素,口腔內(nèi)的抗氧化防御系統(tǒng)受損,抵抗力下降,容易受... 詳細(xì)»
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掉發(fā)是缺少哪種維生素
掉發(fā)指的是脫發(fā)。脫發(fā)可能是缺少維生素A、維生素B以及維生素D等。1、維生素A:維生素A缺乏會(huì)影響上皮組織、骨骼等功能的正常運(yùn)行,可能出現(xiàn)表皮干燥、黏膜脫屑、角化等癥狀,從而導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生。2、維生... 詳細(xì)»
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哪種維生素對(duì)眼睛好
維生素是人們維持正常的身體機(jī)能所需要的營(yíng)養(yǎng)元素,每種維生素對(duì)人體健康有不同的作用,其中維生素A也稱為抗干眼病維生素,對(duì)人們眼睛有好處,可以避免眼睛干澀、疲勞等癥狀,對(duì)夜盲癥有一定的預(yù)防作用。 詳細(xì)»
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哪種維生素可以促進(jìn)鈣的吸收
維生素D,是會(huì)促進(jìn)鈣吸收的維生素,它也屬于脂溶性維生素。維D是人類生命所必須的營(yíng)養(yǎng)素,是鈣平衡最重要的生物調(diào)節(jié)因子。體內(nèi)如果缺乏了維D,對(duì)人體危害很大,很可能會(huì)出現(xiàn)一些病癥表現(xiàn),比如佝僂病、骨軟化癥等... 詳細(xì)»
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缺乏哪種維生素可致凝血時(shí)間延長(zhǎng)
凝血時(shí)間是指血液離開血管,在體外發(fā)生凝固的時(shí)間,凝血時(shí)間的正常值為4-12分。凝血時(shí)間延長(zhǎng)是指離體靜脈血與體外異物表面接觸后,體內(nèi)內(nèi)源性凝血系統(tǒng)被激活,最后生成纖維蛋白而使血液凝固的時(shí)間延長(zhǎng)。缺乏維生... 詳細(xì)»