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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種代謝性疾病，對(duì)糖尿病患者而言，控制飲食是治療糖尿病的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，正確的飲食直接影響患者病情的發(fā)展。糖尿病患者忌食含糖高、淀粉高、辛辣刺激的食物。注意戒煙戒酒、多吃粗糧，保持健康心態(tài)、適量運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。
糖尿病飲食有什么禁忌：
1、糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，日常生活中忌食白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品等。
2、忌口甜食，如糖果、甜品，還有含糖過多的水果，如西瓜、榴蓮、芒果等也要少吃。油炸食品、干果、飲料等對(duì)糖尿病的控制都是不利的。
3、糖尿病患者不僅要戒掉糖類，更要戒掉酒水，患者服用的日常藥物多與酒精相克，容易引起并發(fā)癥。
4、忌食辛辣刺激的食物，如生姜、芥末、胡椒粉等，會(huì)加重病情。
如何預(yù)防糖尿病：
1、父母一代有糖尿病家族史的，應(yīng)該積極預(yù)防，首先應(yīng)該科學(xué)規(guī)律的生活，不要吃高熱量食物。
2、避免吃甜食，少吃淀粉含量高的食物，多吃新鮮的蔬菜和富含維生素C的食物。
3、控制好飲食，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，盡量將體重保持在正常范圍。
4、合理分配膳食中糖類、脂類、蛋白質(zhì)的比例，戒煙限酒，規(guī)律進(jìn)食。
5、定時(shí)檢測(cè)血糖，嚴(yán)格控制血糖數(shù)值在正常范圍內(nèi)。
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糖尿病飲食禁忌
糖尿病是一種常見的以高血糖為特征的代謝疾病，糖尿病中出現(xiàn)的的高血糖癥狀容易導(dǎo)致身體的各種組織受到慢性損傷出現(xiàn)功能障礙，尤其是眼睛，腎臟，心臟，血管和神經(jīng)等器官和系統(tǒng)。糖尿病在飲食方面要特別注意，葡萄柚... 詳細(xì)»
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糖尿病的飲食禁忌
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝疾病，是由胰島素分泌缺陷或其生物學(xué)效應(yīng)或兩者引起的。糖尿病的發(fā)病率日益增高，不少人都受到糖尿病或者高血糖的困擾，對(duì)于糖尿病和高血糖患者來說，飲食調(diào)理是非常重要的一環(huán)。 詳細(xì)»
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糖尿病有什么飲食禁忌和食譜
糖尿病飲食控制的基本原則是控制總熱量和均衡飲食，在這個(gè)前提下任何食物都是可以攝取的，前提是要把握好度的，講均衡飲食，也就是說各種食物的攝入，要把握好比例。一是要做到的控制能量的攝入，這個(gè)能量的控制目標(biāo)... 詳細(xì)»
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