-
-
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
高血壓飲食應(yīng)該以低鹽、低脂、低糖、高纖維為主，避免食用過(guò)多的高熱量、高脂肪、高鹽和高糖的食物，這是因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致血壓升高、體重增加、血脂異常等，加重高血壓的病情。??
那么，很多人就有疑惑了，血壓高可以吃西瓜嗎？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我在這里給大家解答一下
高血壓可以適量食用西瓜，西瓜中含有蛋白質(zhì)、葡萄糖、維生素以及多種微量元素等，適量食用可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，??還能夠增強(qiáng)身體的免疫能力。西瓜所含的營(yíng)養(yǎng)成分并不會(huì)引起血壓的波動(dòng)，不會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生影響。
但是，??在吃西瓜時(shí)需要注意適量攝入，如果過(guò)量食用，可能會(huì)對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。脾胃虛寒人群不宜過(guò)多食用西瓜，??以免出現(xiàn)大便溏稀等癥狀。腎功能不全者食用太多西瓜，會(huì)造成腎臟排水困難，加重腎臟負(fù)擔(dān)。西瓜升血糖速度較快，對(duì)于血糖控制欠佳的人群，??暫時(shí)避免吃西瓜。??
最后，我想提醒大家高血壓應(yīng)該定期測(cè)量血壓，定期到醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。??如果血壓控制不佳或者出現(xiàn)頭痛、????頭暈、心悸等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，在日常生活中要嚴(yán)格遵守飲食和生活習(xí)慣的要求，按時(shí)服藥，不要隨意停藥或增減藥量。如果覺(jué)得這篇文章對(duì)你有幫助，別忘了點(diǎn)贊分享哦！祝愿高血壓患者都能控制好血壓，保持健康！??。
-
-
深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種急慢性咳...
-
-
煙臺(tái)海港醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：在高血壓、冠心病...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心血管疾病的...
-
-
深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：熟練掌握各種急危...
-
-
煙臺(tái)海港醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：業(yè)務(wù)上能正確處理...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事神經(jīng)病學(xué)...
-
-
南京腦科醫(yī)院 老年醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)睡...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)聽(tīng)神經(jīng)瘤、顱...
-
-
深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)從事頸肩腰腿...
-
-
深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)熱針、小針...
-
-
深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)足踝部骨折脫...
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
血壓高可以吃柚子嗎
-
-
劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
血壓高 血糖高可以吃山藥嗎
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
血壓高的人可以吃西瓜嗎
-
-
劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
吃頭孢會(huì)引起血壓高嗎
-
-
劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
血壓高血糖高可以吃胡蘿卜嗎
-
-
劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
血壓高的人可以吃螃蟹嗎?
-
-
血壓高可以吃生姜嗎
生姜是姜科姜屬多年生草本植物的地下根莖，又被稱為炎涼小子、因地辛以及鮮生姜等等。通常情況下，生姜適宜生長(zhǎng)在溫暖濕潤(rùn)的氣候中，原產(chǎn)于東南亞的熱帶地區(qū)，在我國(guó)廣西、廣東以及山東等地均有栽培。生姜含有多種營(yíng)... 詳細(xì)»
-
-
血壓高可以吃豬血嗎
豬血是一種富含營(yíng)養(yǎng)的食材，它含有豐富的鐵、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于改善貧血、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)具有一定的益處。但是豬血也含有比較高的膽固醇，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期攝入過(guò)多的膽固醇會(huì)加重動(dòng)脈硬化，增加心血... 詳細(xì)»
-
-
血壓高可以吃阿膠嗎？
血壓高這個(gè)是需要看人的體質(zhì)。出現(xiàn)血壓高的情況，開(kāi)始的時(shí)候是沒(méi)有什么癥狀到后期才會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛或者是身體疲憊等一系列的癥狀。一般體重過(guò)胖或者是飲酒過(guò)度等人群很容易出現(xiàn)血壓高的情況。因此在平時(shí)生活中要是... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)