-
-
李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙齦萎縮是一種常見的口腔疾病，它會導致牙齒根部暴露，牙齒變得敏感，牙縫變大，影響口腔健康和美觀。以下是一些對牙齦萎縮有益的食物：
1.富含維生素C的食物：維生素C可以促進膠原蛋白的合成，增強牙齦組織的彈性和韌性，預防和緩解牙齦出血和腫脹。富含維生素C的食物有柑橘類水果、草莓、獼猴桃、西紅柿、青椒等。
2.富含維生素D的食物：維生素D可以促進鈣的吸收和利用，增強牙槽骨的密度和強度，預防和減緩牙槽骨萎縮。富含維生素D的食物有魚肝油、蛋黃、奶制品、海魚等。
3.富含鋅的食物：鋅可以抑制細菌的生長和繁殖，減少牙周炎的發(fā)生和發(fā)展，同時也有助于傷口的愈合和修復。富含鋅的食物有牡蠣、瘦肉、動物肝臟、堅果等。
4.富含鈣的食物：鈣是牙齒和牙槽骨的主要成分，充足的鈣攝入可以維持牙齒和牙槽骨的健康和穩(wěn)定，預防和減緩牙槽骨萎縮。富含鈣的食物有奶制品、豆制品、魚蝦貝類等。
5.富含抗氧化劑的食物：抗氧化劑可以清除自由基，減輕炎癥反應，保護口腔組織免受損傷和老化。富含抗氧化劑的食物有綠茶、紅茶、藍莓、黑加侖、菠菜等。
需要注意的是，飲食只是輔助治療的一部分，還需要結(jié)合正確的刷牙方法、定期的口腔檢查和清潔、及時的治療牙周炎等措施，才能有效地預防和治療牙齦萎縮。
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 牙體牙髓科
擅長：牙體牙髓病的診斷...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 牙體牙髓科
擅長：牙體牙髓病的診斷...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 牙周科
擅長：牙周手術(shù)、種植手...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病一科
擅長：擅長顯微根管治療...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病二科
擅長：從事牙體牙髓病的...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病二科
擅長：擅長前牙根管治療...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 口腔科
擅長：各類錯頜畸形的正...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 口腔科
擅長：牙體牙髓疾病，智...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 口腔科
擅長：牙體牙髓及牙周疾...
-
李?？?/b>
主治醫(yī)師
烏魯木齊市婦幼保健院 口腔科
擅長：兒童口腔保健、兒...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 口腔科
擅長：齲病治療根管治療...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 口腔科
擅長：齲病治療根管治療...
-
-
牙齦萎縮治療
牙齦萎縮是指牙齦組織退縮，使牙齦下露出牙齒頸，嚴重者可導致牙齒松動甚至脫落。牙齦萎縮的治療主要包括以下幾個方面：1.牙齦牙槽骨矯正治療：對于由于牙周炎等原因引起的牙齦萎縮，治療應從根本上控制病情，包括... 詳細»
-
-
牙齦萎縮原因
牙齦萎縮是指牙齦組織的退縮，導致牙齦下縮減，牙齒暴露，甚至牙齒松動，影響口腔健康和美觀。牙齦萎縮的原因很多，主要包括：1.刷牙不當：刷牙是保持口腔清潔的重要方法，但如果刷牙方式不正確，比如用力過猛、拉... 詳細»
-
-
牙齦敏感，有點牙齦萎縮
牙齦敏感和牙齦萎縮是口腔健康問題中比較常見的癥狀，可能會給患者帶來不適和疼痛。牙齦敏感和牙齦萎縮通常是由于多種因素共同作用導致的，包括口腔衛(wèi)生習慣不良、牙周疾病、遺傳因素、營養(yǎng)不良、患有全身性疾病等。... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號